الطامح للرشاقة
•
يجزاچ ربي بالمثل :icon35:
Al7rbia
•
وعليكم السلام
ان شاء الله اجربه بس مدري ينفع مع الحمل ولا أأجله بعد الولاده
جزاك الله الف خير وعقبال ماتوصل للوزن المثالي ويثب عليه من غير شر
ان شاء الله اجربه بس مدري ينفع مع الحمل ولا أأجله بعد الولاده
جزاك الله الف خير وعقبال ماتوصل للوزن المثالي ويثب عليه من غير شر
دبة كيوت :
و عليكم السلام ورحمة الله و بركاته أخي الكريم ممكن حساب الإنستقرام و جزاك الله خير :)و عليكم السلام ورحمة الله و بركاته أخي الكريم ممكن حساب الإنستقرام و جزاك الله خير :)
بكل سرور
Meshal_diet
Meshal_diet
Al7rbia :
وعليكم السلام ان شاء الله اجربه بس مدري ينفع مع الحمل ولا أأجله بعد الولاده جزاك الله الف خير وعقبال ماتوصل للوزن المثالي ويثب عليه من غير شروعليكم السلام ان شاء الله اجربه بس مدري ينفع مع الحمل ولا أأجله بعد الولاده جزاك الله الف خير...
اختي ما انصحج مع الحمل لانه صحيح مشبع لكن يفتقد لعناصر غذائية كثيرة يحتاج لها الجنين خليه بعد ماتطلعين بالسلامه
ملاحظة للسيدات : إلى كل من تعاني من اختلال بالهرمونات هذا الرجيم يصححها وهو غني بهرمون الاستروجين
ملاحظة للسيدات : إلى كل من تعاني من اختلال بالهرمونات هذا الرجيم يصححها وهو غني بهرمون الاستروجين
الصفحة الأخيرة