السلام عليكم ورحمه الله
بنات بسالكم جربتوا فيتامين سمنكم او مفتح شهيه زيين تعبت من نفسي نحف وطول :44: اشوف بنات المليانات اذكر الله اخاف احسدهم ابي علامات انثويه :tongue: ابي انتفاخات باي طريقه
ومااكل الا بطاطس وحلاو وخرابيط مره جسمي تعبان
جربت حبوب كبد الحوت مانفعت واكلت فيتامين قبل العيد يمكن 8 حبات باليوم كنت ابي اسمن شوي وتجرحت معدتي ابي شي مضمون ابي لو 4 كيلو
السلام عليكم ورحمه الله
بنات بسالكم جربتوا فيتامين سمنكم او مفتح شهيه زيين تعبت من نفسي نحف...
أبداي بحبه ودرجيها الى ثلاث حبات
وعندك فيتامين فيتريت حبه أو حبتين ماتزيدين عن حبتين
فاليوم وبعد هو يفتح الشهيه وتقدرين تتركين الموسيغور لأن فيه فيتامين ب المركب
وهو اللي يفتح الشهيه طبيعي
أوجربي بودرة حليب تكلمت عنها
فموضوع لي اليوم عن وجبه واتبعي نظام سعرات عالي
واذا بتجمعين الحبوب مع حليب البودره إسالي صيدلي أو اخصائية تغذيه
راح يفيدونك أكثر
والله يسمنك بصحه وعافيه بإذن الله