عبير الأرض :

أمل: أهلًا عزيزتي. الوزن الذي فقدته بعد الشوربة لم يرجع لسبب، بإنني مباشرةً بعد حمية الشوربة الحارقة بدأت بحمية تخفيف الأكل. أيّ اسبوع كامل بدون خبز او ايّ نوع من الأجبان والكثير الكثير بسبب حمية الشوربة.. لكن حينما بدأت حمية أخرى لمدة اسبوع كانت تحوي جميع الأصناف باعتدال. تخيلي بإن تكوني محرومة من اصناف عديدة في اسبوع الشوربة ومن ثم تأكلي اشياء متنوعة اخرى بالأسبوع التالي. اساسًا كنت اعمل المستحيل لكي يتخطى وزني الـ 65 كيلو لكن لم يكن هنالك جدوى. فحينما كسرت وزن الـ 65 كيلو من خلال الشوربة، لم أكن مستعدة لأيّ نوع من الخربطة، لذا صمدت الى ان وصلت وزني لما لم اكن اتصوره وهو الـ 63 ومن ثم 62 و 61 ورغم انني وصلت للـ 60 لكن لم يكن وزني ثابتًا عليه وعاد للـ 61 كيلو.. لكن "وينا كنّا و وين صرنا" الحمد لله.. طال انتظارك: حقيقتًا بذرة الكتان شكلت فرق كبير لسيما مع والدتي. والدتي اخذت ادوية سببت لها زيادة بالوزن من 64 كيلو الى 86 كيلو مع العلم طولها 168. لكن بدون ايّ ريجيم او تغيير بنظامها الغذائي ما عدا اضافة السلطة كل يوم على السفرة مع بذرة الكتان صار وزنها بفترة معينة من اسبوع لأسبوعين حوالي 84 الى 83 كيلو. ما تجربتي مع بذرة الكتان فكما ذكرت سابقًا كنت آكل ما احب لكن بذرة الكتان تتواجد اما مع السلطة او الزبادي (الروب) ولم يزداد وزني بل احيانًا كنت انزل غرام او غرامين.. منى غالية: شكرًا جزيلًا. لولو 110: تمامًا كما ذَكَرتْ في البداية وما ذكرته للأخت "طال انتظارك".. تحية وتقدير..

أمل: أهلًا عزيزتي. الوزن الذي فقدته بعد الشوربة لم يرجع لسبب، بإنني مباشرةً بعد حمية الشوربة...

همتي عااليه :

يعطيك العافيه اختي تجربتك حمستني سويت الشوربه وبدا من بكره ان شا الله فيها لكن هل يمكنني اضافة بذرة الكتان مع الشوربه يعني احط نص ملعقه معها

يعطيك العافيه اختي تجربتك حمستني سويت الشوربه وبدا من بكره ان شا الله فيها لكن هل يمكنني...