ام بلقيس80
ام بلقيس80
متل ما اتفضلت أخواتي في الأعلي: الشوربات والأجبان مفيدة جدا، لكن عن خبرتي مرة ماما عملتلي أكلة"حرّاق باصبعه" أكله شامية، بتتكون من عدس مسلوق ويوضع على وجهه شرائح عجين طولية وقطع خبز محمص ويعصر فوق الصحن قليل من الليمون، وبعد ما أكلت صحن واحد بس، ما شاء الله لا حول ولا قوة إلا بالله حسيت إني مو قادرة أشيل صدري كتر ما در حليب، ولما سألت ماما عن السبب حكتلي إنه السر في العدس نفسه، حاولي تاكلي شوربة عدس إذا ما بتعرفي هاي الأكلة لكن حطي عليها كمون حتى لا تتسبب في حدوث غازات، ترى النفاس مو ناقصها غازات لا هي ولا ابنها..
والله يرزقك من عنده
سهنده
سهنده
حاولى تكثرى من مرات الرضاعه
وتناولى الجرجير بكثره وكذلك الحلاوة الطحينيه
و***** الله يزيد
المياسه_قطر
المياسه_قطر
كثري من الماء والعصير والجرجير
وعليج بالحلاوه الطحينية (الرهـش )
مس فوشيه
مس فوشيه
ما عندي فكرة بس بخبرك اللي اعرفه عن اختي ... تقول لا تتعبي حاولي ترضعي واستمري حتى لو كان الحليب قليل ... وكثري من السوائل والماي كثير لأنه هذا هو السر وان شاء الله بتشوفي الفرق ... لنها عانت في ولدها الأول من قلة الحليب وفي الثاني سمعت هالنصيحة والحمد لله بعد التعب شافت نتيجة.. ولا كانت تشرب اي شي معين غير السوائل وبالذات الماي الله يوفقك
ما عندي فكرة بس بخبرك اللي اعرفه عن اختي ... تقول لا تتعبي حاولي ترضعي واستمري حتى لو كان الحليب...
مشكوره حبيبتي على الرد الله يوفقك بحاول اكثر من السوائل والماء
مس فوشيه
مس فوشيه
مافيه مثل طحينة التمر السائلة او الطحينية + مرقة اللحم شي خرافي ومو طبيعي (بس لااااااازم تستمرين اسبوعين عالاقل) تحيتي’’
مافيه مثل طحينة التمر السائلة او الطحينية + مرقة اللحم شي خرافي ومو طبيعي (بس لااااااازم...
مشكوره عمري على الرد انا كنت اشرب مرقة اللحم بس اول ماولدت والحين تركتها شكلي برجع لها الطحينيه ماقدر اخاف اسمن وانا ابي انحف