غدوووش :

:27::27:****لله اذا طبقتي الي بقولك عليه ****لله يزيد الحليب عندك من غير زيادت الوزن . اولا الحليب بكميه كبيره على الفطور. ثانيا على الغدا ضروري صحن سلطه كبير مع اي نوع شوربه تحبيه وكمان على العشى احرصي على الشوربه . وبين الوجبات كثري سوائل زي القشر والنينخه والحليب وعلى العموم اسوائل الدافيه تدر الحليب من غير ما تزيد الوزن . وقد ما تقدري رضعي البيبي حتى لو ما ينزل شي عشان ما ينشف صدرك وتروح عليك مرحلت الرضاعه

:27::27:****لله اذا طبقتي الي بقولك عليه ****لله يزيد الحليب عندك من غير زيادت الوزن . اولا...

الوردة الصفراء@ :

اكثري من شرب الشوربات والماء والكراااااث عن تجربة وراح تدعي لي

اكثري من شرب الشوربات والماء والكراااااث عن تجربة وراح تدعي لي

ام بلقيس80 :

متل ما اتفضلت أخواتي في الأعلي: الشوربات والأجبان مفيدة جدا، لكن عن خبرتي مرة ماما عملتلي أكلة"حرّاق باصبعه" أكله شامية، بتتكون من عدس مسلوق ويوضع على وجهه شرائح عجين طولية وقطع خبز محمص ويعصر فوق الصحن قليل من الليمون، وبعد ما أكلت صحن واحد بس، ما شاء الله لا حول ولا قوة إلا بالله حسيت إني مو قادرة أشيل صدري كتر ما در حليب، ولما سألت ماما عن السبب حكتلي إنه السر في العدس نفسه، حاولي تاكلي شوربة عدس إذا ما بتعرفي هاي الأكلة لكن حطي عليها كمون حتى لا تتسبب في حدوث غازات، ترى النفاس مو ناقصها غازات لا هي ولا ابنها.. والله يرزقك من عنده

متل ما اتفضلت أخواتي في الأعلي: الشوربات والأجبان مفيدة جدا، لكن عن خبرتي مرة ماما عملتلي...

شوكلاته جالاكسي :

عليكي بشرب الماء 8 اكواب يوميا واشربي حليب وعصاير رضعي كل ساعتين وخلي الماء جنبك كل مارضعتي وكلي عسل واجبان وان شاء الله حليبك يزيد اهم شي لا تيأسين

عليكي بشرب الماء 8 اكواب يوميا واشربي حليب وعصاير رضعي كل ساعتين وخلي الماء جنبك كل مارضعتي وكلي...

سهنده :

حاولى تكثرى من مرات الرضاعه وتناولى الجرجير بكثره وكذلك الحلاوة الطحينيه و***** الله يزيد

حاولى تكثرى من مرات الرضاعه وتناولى الجرجير بكثره وكذلك الحلاوة الطحينيه و***** الله يزيد