للا غادة
شكررررا حبيبتي على ردك :heart::26:
مافي وقت بس اهم شي ما تاخذينه مع كالسيوم يعني تشربين حليب اولبن او تاكلين أي شي فيه كالسيوم وتخذين الحبه بعدها كذا غلط لانك راح تفسدين مفعولها ومراح تستفدين من الحبهمافي وقت بس اهم شي ما تاخذينه مع كالسيوم يعني تشربين حليب اولبن او تاكلين أي شي فيه كالسيوم...
هي تقصد الفوليك مو تقصد الحديد
حبوب الحديد هي اللي ماتاكلها مع اي منتجات الالبان وحبوب الكالسيوم
اما الفوليك لا عادي تاكل معه اي شيء
حبوب الحديد بالشهر الرابع راح تصرفهم لها الدكتورة
وراح يكون حبوب حديد مع فوليك بحبه وحده مع ضمن فتامينات زيادة بس الاساس الحديد
راح تصرفهم لها الدكتورة بالشهر الرابع
الحين هي بالشهر الاولى تاخذ بس فوليك اسد لحاله بدون فيتامينات زيادة
الحديد راح يكون بالرابع
وراح تصرف بعد بالشهر الرابع كالسيوم
الحديد راح تكلينه مع الغداء
والكالسيوم مع العشاء بينهم على الاقل 8 ساعات
الحديد مع الكالسيوم يسبب امساك بسبب انه مايقدر الجسم يمتص الحديد فيتحول الغذاء لامساك
لذا الفوليك اللي تاكلينه مايضر تاكلين معه اي شيء لانه مامعه حديد
باي وقت تحبين ماله وقت معين
حبوب الحديد هي اللي ماتاكلها مع اي منتجات الالبان وحبوب الكالسيوم
اما الفوليك لا عادي تاكل معه اي شيء
حبوب الحديد بالشهر الرابع راح تصرفهم لها الدكتورة
وراح يكون حبوب حديد مع فوليك بحبه وحده مع ضمن فتامينات زيادة بس الاساس الحديد
راح تصرفهم لها الدكتورة بالشهر الرابع
الحين هي بالشهر الاولى تاخذ بس فوليك اسد لحاله بدون فيتامينات زيادة
الحديد راح يكون بالرابع
وراح تصرف بعد بالشهر الرابع كالسيوم
الحديد راح تكلينه مع الغداء
والكالسيوم مع العشاء بينهم على الاقل 8 ساعات
الحديد مع الكالسيوم يسبب امساك بسبب انه مايقدر الجسم يمتص الحديد فيتحول الغذاء لامساك
لذا الفوليك اللي تاكلينه مايضر تاكلين معه اي شيء لانه مامعه حديد
باي وقت تحبين ماله وقت معين
شكررررا لكم خواتي على الرد والتوضيح :26:
اختي بنوته وكلي ادب انتي متأكده من كلامك ؟؟
شككتوني و رحت اتصلت على دكتوره وقالت لي لا عادي الفوليك ماله دخل بمنتجات الالبان
بس انها مو نفس الدكتوره اللي اراجع عندها ،،دكتورتي ماترررد :confused:
اختي بنوته وكلي ادب انتي متأكده من كلامك ؟؟
شككتوني و رحت اتصلت على دكتوره وقالت لي لا عادي الفوليك ماله دخل بمنتجات الالبان
بس انها مو نفس الدكتوره اللي اراجع عندها ،،دكتورتي ماترررد :confused:
الصفحة الأخيرة
لان مشكله الفوليك يجيب دوووووخة الصباااح
لذلك انا اخذه العصريه
المهم هنا لا تتعدين الثلاث شهووووووور
لان
له اضراااار
يجي فررررط الحركة للاطفاااااااال
يكفي ال ٣ الاولى
وبامريكا واوروبا يصرف قبل الحمل ولا يؤخذ مع الحمل
ً
ً
ً