حمض الفوليك 1 مل حبه في اليوم و5 مل حبتين في الاسبوع هذا الي اعرفه يجب اخده قبل حدوث الحمل والاستمرار عليه حتى بعد الولاده بفتره وهو يحمي من التشوهات

5 آحسسن .. وهو فيتـآآمين مـآمنوو ضرر آن شاء الله ..

المعروف ان 5 افضل للحامل

أنا حملت وسالتني الدكتوره اذا استخدم حمض الفوليك 5 او 1 قلتلها وشو الفرق بينها قالت مافيه فرق بس لو تاخذين 1 تاخذنه 3 حبات باليوم واذا 5 حبه وحده باليوم

رررررررررررررررررررررررررفع عشان الكل يستفيد