قروب حلو ويشجع على العنايه ..

انا من فتره مستمره على هالبرنامج
الحمام المغربي .. روعه يكفي النظافه والنعومه ومع الوقت لاحظت تفتيح
صار لي اقل من سنه من بدأت فيه - مجموعة energy - هالمجموعة روعه للحمام المغربي من محل نزيه
اسويه مره بالشهر

- رجولي واياديي عندي عدة العنايه واحاول كل اسبوعين استخدم كريم مقشر واسوي لهم برد
وتلميع وازلة الجلد الميت .. واوقات مع الكسل مره بالشهر ..
الشرابات اهم شيء اذا تبوا تحافظوا على نعومتهم بعد الترطيب
والايادي احرصوا على الترطيب اهم شيء بكل وقت

- شفايفي معي جفاف دائماً مهما رطبت
صرت اسوي لهم تقشير بالسكر وزيت زيتون مع اضافة ملون طعام احمر
واسوي لهم تقشير بالفرشاة .. وبعدها ارطب وافضل مرطب جربته كان من فيتشي جمممميل

- بشرة وجهي
استخدم له جهاز كلاريسونيك مع غسول سيتافيل
ومرطب الوجه ماشفت افضل من سيتافيل بعد
وافضل مقشر للوجه جربته من بودي شوب- بلو كورن
روعه ينظف البشره بشكل لايوصف ويعطيها نضاره

- للجسم احب ارطب بكريم 21 روعه
ولوشن نيفيا زيت اللوز .. حلو ويعطي لمعه للجسم

- فيه مقشرررر روعه اللي تبي نعومه خياليه للرجل واليد
استخدموا زبدة الكاكاو من بالمرز مع سكر
عادي تقدري اتسوي نص عليه وتحتفظي فيها فتره
وتسوي به تقشير للرجل .. بس اذا بتستخدموه في الحمام انتبهوا
لانه ممكن يسبب طيحات وانتي تمشي من الزبدة ..
يعني سووويه وانتي جالسه واغسليه عدل انا استخدم صابونة البابايا

- من فترة استخدمت مره وحده قناع الفحم من دايسو بس حطيته للخشم
لانه معي رؤوس سودا وبستمر عليه لاني لاحظت انه ينظف .. واللي معها حلول جذريه لمشكلة الروؤس السودا اتفيدنا

- بنات فيه مرطب روعه ورخيص جدد من افضل مااستخدمته
الجلسوليد صحيح انه ثقيل بس مافيه كريم مثله في النعومه والتفتيح

- ناويه اشتري اسكينول الليمون ابيه للركب شفت مدح عليه بالتفتيح

- وفيه مقشر للجسم حلو كريم كاب مع ملح الحليب
نعومه ونظاااافه

تقريباً هذا اكثر شيء مستمره عليه اللي كتبته هنا
وكتبت كل شيء عشان الجميع يستفييييد
وبكون متابعه هنا ان شاء الله للقروب عشان نشجع بعض
ونستمر واتمنى كل وحده تكتب المقشرات والخلطات اللي مستمره عليهم
وشكراً لصاحبة الفكره

عنايتي اليوم ماسويت شيء بصراحه لاني مشغوله كثير
ونومي غير منتظم يعني بعد الغدا بنام فـ مافي مجال للعنايه
لكن باكر ان شاء الله ..

بسوس مقشر كريم كاب مع ملح الحليب وبرطب جسمي
وبستخدم جهاز كلاريسونيك لوجهي مع غسول سيتافيل
وبعدها بحط التونر

وشفايفي بسوي المقشر وبرطبهم

ولاتنسوا شرب الماااي طول يومكم خلوا الماي شيء اساسي
مايحتاجوا تكونوا عطشانين عشان تشربوا
خلوها عادة مستمره كل ساعه اخذوا لكم كوب او نص كوب وشربوا
الى ماتتعودا والحين صيف يعني الحاجه للشرب اكثر من الشتا

بسوي*

انا اليوم استحميت بالخلطة الصابونيه
رطبت بخلطة بياض الثلج
جل شد الجسم
قناع النشا
قراءة الورد
قركت ركبي بالليمون وملح الحليب بعدين حطيت كريم
افالون ولفيتها بالنايلوون لمدة ساعه
قشرت ايديني واقدامي وعدلت أظافري ^^
قبل النوم بحط اكرتين+ افالون

عنايتي لليومين اللي فاتو ماسويت شئ صراحه مامعي وووقت
بس اليوم البدايه الصحح ان شاء الله
شعري : راح احط له سدر وزبادي وزيت خروع او سمسم
جسمي : راح اقشر بملح وقهوه داكنه _ وسنفره كاب واللي معها _ والخلطه الصابونيه
بنات اللي تعرف شئ يبييييييض الجسم بياض ملحوظ ياليت تساعدني قبل العيد
وبرطب جسمي
الوجه : قناع زبادي ونشا _ وكريم تفتيح _ وبعدو كريم ترطيب qv
وخيار لعيوني وقبل ماانام قناع الارز


العنايه الداخليه :
مويه كثير
وسلطه
وراح اكثر وجبات ..

وبس