نفسي استخدم الجلسوليد بس مشكلتي عقدتتتتي الجلسوليد اكرهه يلصق وحالتو حاله
ومع هالحر كمان لو بحط جلسوليد يمكن اقتل نفسي
ومع هالحر كمان لو بحط جلسوليد يمكن اقتل نفسي
بياض الثلج راح اجرب اليوم مع الجلسوليد بودره اطفال ومويه ورد وزيت اللوز المر (( راح اعملها قبل النوم ))
عنايتي لليوم كانت
مسحت وجهي بحليب وبعدو حطيت قناع زبادي ونشا وبعدو حطيت قناع الارز
سويت لجسمي حلاوه وبعد شووي بغسلو بالصابونيه وبرطب بالجلسوليد واللي معاه
وتصبحون على خير يااااارب وبالتوفيق للكل وربنا يحقق لنا مرادنا
عنايتي لليوم كانت
مسحت وجهي بحليب وبعدو حطيت قناع زبادي ونشا وبعدو حطيت قناع الارز
سويت لجسمي حلاوه وبعد شووي بغسلو بالصابونيه وبرطب بالجلسوليد واللي معاه
وتصبحون على خير يااااارب وبالتوفيق للكل وربنا يحقق لنا مرادنا
الصفحة الأخيرة
بسم الله ما شاء الله ولا حول ولا قوة الا بالله
لا اله الا الله ، سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم .
رجعت لكم بجدول عنايتي بعد ما عطلت وخلصت
طبعاً جدولي هو كالتالي :
1- الجسم :
* استخدام الحلاوة والشمع لإزالة الشعر .
* صنفرة كاب مع ملح الحليب مره بالأسبوع .
* سدر مع حليب بوردة وموية ورد .
* جلسرين مع زيت اللوز المر واتسبح بالصابون الافريقي .
* صنفرة جوز الهند مع كل حمام .
* الطين الاخضر .
* بعد كل حمام : تبريد جيك كبير موية باردة مع كمية قليلة موية ورد ورشيها على جسمك كله
* الترطيب : زبدة الشيا الخام .
2- الركب والاكواع :
* صنفرة المشمش
* زيت زيتون + ملح + ليمون
* دعك بالحجر
* ترطيب مكثف
3- الوجه :
* تنظيف بالصابون العادي او بمقشر نيتروجينا + حمام بخار + صنفرة كاب + غسيل بصابونه البابايا ومسحة بإسكنول البابايا + ترطيب بكريم افالون
* كريم ديفرين قبل النوم .
4- الأظافر :
* تقصير الاظافر بطريقة مرتبة وتنظيفها .
5- الشعر :
* خلطة التكثيف + زيت الخروع + زيت الزيتون + زيت السمسم .
* التقليل من السشوار والترطيب المستمر
6- الأسنان :
* التفريش مرتين باليوم بإستخدام فرشاة ناعمه + خيط الاسنان مرة باليوم + غسول الفم مره باليوم + تنظيف اللسان .
7- التغذية :
كوب عصير طازج كل يوم + حليب + ملعقة زيت زيتون + الاكثار من شرب الموية + الاهتمام بالغذاء الجيد + المشي يومياً لمدة نصف ساعة على الاقل .
8- الجانب الروحي :
المحافظة على الصلاة + قراءة الاذكار + قراءة ورد من القرآن + الاكثار من الاستغفار + التصدق ولو بكوب موية على الاهل + تشغيل سورة البقرة في البيت لأئمة الحرم .
ما شاء الله تبارك الله ولا حول ولا قوة الا بالله
اللهم ابطل أثر عين أصابت رزقاً فأمسكته وأصابت جسدًا فأمرضته وأصابت قلباً فأحزنته .
وصلى الله وسلم وبارك على سيدي وحبيبي محمد
اللهم اعني على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك