فعلا موضوع جاء بوقته...
للوجه انصحكم بالعسل مره حلووو...والصابون المغربي معه زيت اللوز الحلو
وصنفره بالحمام فيها تانج برتقال وسكر او ملح وزيت زيتون وحليب بودره نعومه
حتى السدر مره حلوو للوجه والجسم...
وطبعا اذا تبغون النتيجه حلوه اشربوا ماء كثثير انا اشرب كل شوي من غير العصيرات ولازم اكل برتقال
باليوم على حسب 3اواكثر وتفاح الصباح وفواكه...والتمر بعد زين..والحليب والفيتامينات...
صمت~~
•
امممم عناية بالجسم وقت الحمل تخفف من العناية والتعب بعد الولادة
يعني بتنشغلين بالتعب وقلة النوم يعني بصراحة ماراح تفظين لنفسك الا اليومين الأخيره فمن الأفضل تبدأي مع الحمل عشان ترتاحي
وتكوني على طول موردة بإذن الله
اول شي شعري استخدمت السدر لأنه دهني فماشاء الله جفف شعري وحسنه طبعاً اخلطه مع اي زيت عندي وشوية مويه كل اسبوع مره
وقت الأستحمام استخدم سدر وموية لجسمي افضل مقشر روعه روعه روعه وبعض الأحيان استخدم مقشر كاب مره وحده في الأسبوع
وبعد الأستحمام استخدم زيت جونسون روعة للجسم ويخفف من التشققات بعد كل استحمام
يعني مره في الأسبوع افضل من عناية مكثفة واخر الشهور تتركين كل شي حاولي تحددي يوم لها الحفلة من الشعر وباقي الجسم
وحمام الهنا يارب
:26:
يعني بتنشغلين بالتعب وقلة النوم يعني بصراحة ماراح تفظين لنفسك الا اليومين الأخيره فمن الأفضل تبدأي مع الحمل عشان ترتاحي
وتكوني على طول موردة بإذن الله
اول شي شعري استخدمت السدر لأنه دهني فماشاء الله جفف شعري وحسنه طبعاً اخلطه مع اي زيت عندي وشوية مويه كل اسبوع مره
وقت الأستحمام استخدم سدر وموية لجسمي افضل مقشر روعه روعه روعه وبعض الأحيان استخدم مقشر كاب مره وحده في الأسبوع
وبعد الأستحمام استخدم زيت جونسون روعة للجسم ويخفف من التشققات بعد كل استحمام
يعني مره في الأسبوع افضل من عناية مكثفة واخر الشهور تتركين كل شي حاولي تحددي يوم لها الحفلة من الشعر وباقي الجسم
وحمام الهنا يارب
:26:
الدانه20
•
انا كنت استخدم خلطات بس مع دخولي شهري السابع خفت عزيمتي وصرت كسلانه
مرررره ومالي خلق اي شي يادوب شاور ع السريع وكريمات الترطيب مع اني شفت لها
مفعول بس اللحين مجهزه لي برنامج كامل بعد الولاده مدته شهر ان شاء الله اداوم عليه
ومايشغلني الببيبي كان ودي احطلكم البرنامج عشان تستيفيدون لانه شامل لكل شي
وخلاصه تجاربي بس انا مسافره والنظام بالبيت اذا احد متحمس لنظام اذا رجعت من السفر
بنزله
مرررره ومالي خلق اي شي يادوب شاور ع السريع وكريمات الترطيب مع اني شفت لها
مفعول بس اللحين مجهزه لي برنامج كامل بعد الولاده مدته شهر ان شاء الله اداوم عليه
ومايشغلني الببيبي كان ودي احطلكم البرنامج عشان تستيفيدون لانه شامل لكل شي
وخلاصه تجاربي بس انا مسافره والنظام بالبيت اذا احد متحمس لنظام اذا رجعت من السفر
بنزله
الصفحة الأخيرة
لشعري حاليا استخدم تونك الشعر من فازلين 3 مرات في الاسبوع
واستخدم كامينوموتو (شامبو+المقوي+مسرع النمو)
لجسمي خلطت زيت زيتون+زيت لوز+زيت خروع+جلسرين وادهن جسمي فيهم قبل ما اتسبح
وفي الحمام احط على جسمي كركم+حنه+سدر اعجنهم بحليب طازج واخلي الخلطه على جسمي 10 دقايق وبعدين اغسل جسمي
ونفس الشي بالنسبه للوجه احط هالخلطه في الحمام على ويهي
والحين قلت ببدل الصابون بسدر... بغسل ويهي بسدر عشان مايجف وتستفيد بشرتي لأني في حملي القبلي عانيت وااااايد من الكلف وخذ فتره طووووووووويييييييييييله لين ماخف
افكر اسوي الخلطه الصابونيه بس مابكثر كريمات وغيره لأني أخاف يكون لها تأثير
بالنسبه للعنايه بعد الحمام ادهن جسمي بلوشن (مافي نوع معين) وبالنسبه للوجه بعدني ادور عن ماسك وكريم مناسب ومايكون له ضرر
وتسلمون على الموضوع الحلو