الليلة فرح
•
موفقين
جموول
•
بأذن الله معاكم بس بأختلاف ألأغراض شي بسيط ماعليشبأذن الله معاكم بس بأختلاف ألأغراض شي بسيط ماعليش
باذن الله اكون معكم
وهذا جدولي
1 شرب كوب ماء مع ليمون على الريق كل صباح لتنقيتة جسمي وتفتيح بشرتي
2 الشعر خلطة زيوت زيت الخروع زيت النارجيل زيت السمسم مع حبة من فتامين سفن سيز
3 الرموش احط عليها على خفيف زيت الخروع
4 الشفايف خلطة الفازلين مع الروج السحري
5 العيون كحل اثمد كل ليله
6 الاسنان معجون كرست افرش اسناني ثلاث مرات يوميا
7 الوجه سنفره مع غسول كلين اند كلير كل صباح بعدها صابونة الببايا وغسلها 3 مرات يوميا
خلطة سعوديه ليلا وقناع مغذي كل يوم شي من المطبخ
8 الجسم خلطة سعوديه بعدها سنفره والاستحمام بجل جونسون وترطيبها
9 المنطقه الحساسه خلطة سعوديه للتبيض ملح خشن للتقيم تمارين كيجل
10 شرب قرفه وزبجيل وقشر قهوه كل يوم لتناسق الجسم
11 شرب كوبين من حليب الصويا لجسم انثوي
12 شرب 6 كاسات ماء يوميا
هذا هو الجدول الي ناويه امشي عليها
ان شاء الله معكم راح نشجع بعض ونستمر ونشوف تنتيجه رائعه
وهذا جدولي
1 شرب كوب ماء مع ليمون على الريق كل صباح لتنقيتة جسمي وتفتيح بشرتي
2 الشعر خلطة زيوت زيت الخروع زيت النارجيل زيت السمسم مع حبة من فتامين سفن سيز
3 الرموش احط عليها على خفيف زيت الخروع
4 الشفايف خلطة الفازلين مع الروج السحري
5 العيون كحل اثمد كل ليله
6 الاسنان معجون كرست افرش اسناني ثلاث مرات يوميا
7 الوجه سنفره مع غسول كلين اند كلير كل صباح بعدها صابونة الببايا وغسلها 3 مرات يوميا
خلطة سعوديه ليلا وقناع مغذي كل يوم شي من المطبخ
8 الجسم خلطة سعوديه بعدها سنفره والاستحمام بجل جونسون وترطيبها
9 المنطقه الحساسه خلطة سعوديه للتبيض ملح خشن للتقيم تمارين كيجل
10 شرب قرفه وزبجيل وقشر قهوه كل يوم لتناسق الجسم
11 شرب كوبين من حليب الصويا لجسم انثوي
12 شرب 6 كاسات ماء يوميا
هذا هو الجدول الي ناويه امشي عليها
ان شاء الله معكم راح نشجع بعض ونستمر ونشوف تنتيجه رائعه
الصفحة الأخيرة