حملي واكلي

عادي طيب كلي سلطه سويها خيار جزر وطماطم وبصل اخضر فيها فتامينات وكويسه وكمان الفوكه كويسه والزبادي والحليب
وان شاء الله قدمك العافيه

تغني هذي عن الطبخ؟؟؟؟؟؟؟

الله يفتحها بوجهك يالغاليه

حبيبتي شي طبيعي كلنا مانطبخ بهالفترة

ركزي ع الفواكه والخضروات والخبز والزبادي والبساكيت

ومره من المطعم بس اختاري اكل صحي ومره من البيت خبز وجبن وزبادي ومن هالأشياء .


الله يهون عليك وصعبه والله انك بعيده عن اهلك الله يفرج لك .

وش الاكل الصحي من المطاعم؟؟؟؟؟