أنستازيا
أنستازيا
مشكورة
*غنــوجــه*
*غنــوجــه*
يسلمووو بس مرره صعب ما اقدر اتحمله ابد
كم ينزل برمضان
إخصائية تغذية
للناس اللي شوفنه قاسي كثير يقدرون في فترة العشاء يأكلون وجبة خفيفة مثل سندويتش جبن او لبنة وغيره مو مشكلة وحاولو تزيدو من الفواكهه والخضار


والله معاكم
إخصائية تغذية
للناس اللي شوفنه قاسي كثير يقدرون في فترة العشاء يأكلون وجبة خفيفة مثل سندويتش جبن او لبنة وغيره مو مشكلة وحاولو تزيدو من الفواكهه والخضار


والله معاكم