انا عن نفسي جربته وأشكر صاحبه الموضووع ,,بالاول تعبت من الرجيمات كل فتره لي رجيم انحف ولما اقطعه ازيد اكثر
لما جربت هالشي نحفت والكل لاحظ حتى خصري انرسم بشكل اذهل من حولي
بنات اكتبوا تجاربكم خلنا نتحمس اكثر ونحمس غيرنا
الصفحة الأخيرة
وفي رمضان جربوا تتسحروا عالساعه 12
وتناموا بعد صلاة الفجر