ام فـ المزعج ـروسي :

السعاده جيبي كرتونه وقصيها مستطيل....بعدين افردي او افرشي الشال او الحجاب او حتى شماغ وحطي فوقه الكرتونه وابرمي الجوانب بعدين حطيها على بطنك واربطيها لاتشدين بقوه مره عشان الرحم عندك في مرحله العوده يعني يرجع لمكانه حتى بتلاحظين كم يوم بيجيك وجع الجهه اليسرى من جوانبك او بطنك مدري حسيتي فيها اولا حتى رجلك اليسار ماتقدرين ترفعينه اذا بتنسدحين فاعشان كذا اربطي لكن مب بقوه وكل ماخذتي فتره بالنفاس شدي شوي لين مايتحسين انو مافي بطن

السعاده جيبي كرتونه وقصيها مستطيل....بعدين افردي او افرشي الشال او الحجاب او حتى شماغ وحطي...