جــنان
جــنان
كلما تقدم حملك وشارف على نهايته، تشجع هيئة رحمك وكبدك وأمعائك الجزء المتقدم من جنينك (عادة ما يكون الرأس وأحياناً المؤخرة) على دخول تجويف الحوض، والذي قد يحدث ابتداءًً من الأسبوع الثلاثين أو الرابع والثلاثين، وربما لا يحصل هذا قبل بدء الولادة. لا يعني أنك ستلدين قبل الموعد المحدد إذا اتخذ الجنين وضعيته في حوضك مبكراً. يدخل الجنين الحوض عادة في الأسبوع السابع والثلاثين أو الثامن والثلاثين. لكن هناك عوامل أخرى قد تؤثر في المسألة بينها:

- لو كنت رياضية وتمتلكين عضلات قوية في منطقة البطن، تتغير زاوية اتجاه جسم طفلك ويصعب على الجنين دخول الحوض في هذه الوضعية. من أجل حثّ طفلك على النزول إلى الحوض، أرخي عضلات بطنك ودعيها تتدلى إلى الأمام.

-
إن كنت تقضين الوقت جالسة في العمل وفي السيارة، أو في مقعد وثير لمشاهدة التلفاز، فعلى الأرجح أن طفلك اتخذ وضعية خلفية أي أنه أدار ظهره لظهرك فيصعب عليه أيضاً دخول الحوض ولا يفسح في المجال أمام ولادة طبيعية لأن الجزء الأمامي يبقى عالياً لفترة طويلة. حاولي الجلوس وأنت تميلين إلى الأمام بحيث تكون ركبتاك بمستوى أقل انخفاضاً من الوركين، مما يساعد طفلك على تغيير وضعيته وإدارة ظهره باتجاه الجهة الأمامية من جسدك فينزل إلى الحوض.

- إذا كنت قد أنجبت عدة مرات من قبل، ستكون عضلات بطنك رخوة فتسهّل على طفلك الحركة وتغيير وضعيته. أحياناً، لا يكون وضع طفلك رأسياً بل أفقياً أو مائلاً، بما يضعف احتمالات دخول الجنين إلى الحوض قبل الولادة.

- إذا كان طفلك كبير الحجم، سيتأخر في النزول إلى الحوض حتى لحظة بدء الانقباضات.

- تعتبر هيئة الحوض من العوامل المؤثرة أيضاً، إذ يمكن أن يكون مدخله ضيقاً. في هذه الحالات، يستغرق الأمر وقتاً طويلاً حتى يدخل الجزء الأمامي من الجنين إلى الحوض، لكن حينها غالباً ما تكون الولادة سريعة لأن مخرج الحوض يكون عادةً واسعاً.


تمنياتي لكن بولادة سهلة ميسرة :)
kitkat55
kitkat55
اللي جهزو للبيبي من وين اخذنوو حافظة الموياا
اللي جهزو للبيبي من وين اخذنوو حافظة الموياا
انا اخذت نفس الشكل هدا الاسبوع اللي فات من تارقيت



http://www.target.com/Travel-Mugs-Coffee-Tea-Espresso/b/ref=sc_iw_r_12_1_1041756?node=162296011


بنات دعوااتكم ودي اولد :09:
احس اني متحمسه الله يستر من حماس الزايد

مافي احد ولد يعطيني امل شويا
المرجوحة حواء
مشكووووووووووووووورة اختي الله يسهل لك وتقومي بالسلامة
جــنان
جــنان
المرجوحة ,

خيتوالي تسألين عنها لقيتها في إيكيا بقسم الأواني تحت , والصراحة أحلى من اللي في الصورة لأنهم ملونات أنا أخذت وحدة بيضاء وعليها ورود زرق ..~
المرجوحة حواء
جنان مشكووووووووورة وحلو ناوية اروح الويك اند الجاي ان شاء الله ل ايكيا