أمووون :

جودي سلامتك ماتشوفين شر بس انا مستغربة ان القسط بيجيب نتيجة فورية معاك والتورم بيخف بسرعة أنا مهما أكلت التورم مايخف وهذي هي مشكلتي مناطقف التورمات عندي بتعيقني عن الحركة وتسببلي ألام والتورمات زادت عندي في الشهور الاخيرة تورمات غريبة حتى في ثنية اليد والأوراك .. انتي كيف طريقتك مع القسط الهندي ؟؟ بالنسبة للأرق هذا بسبب القلق والتوتر والتفكير باين عليك بتتحملين وتفكرين كثير انتي خديلك دش قبل ماتنامين وحاولي تخلقي لنفسك جو نوم مريح واقري قرأن وانتي على السرير مستعدة للنوم واشربي شي مهدي للأعصاب مرة قريت ان بعض المشروبات عند النوم بتجيب النوم بس مو متذكرة البردقوش واللا الميرمية ماني متذكرة بالضبط .. وحاولي تريحي بالك المشاكل لها رب يحلها مافي داعي تفكرين فيها خاصة وقت النوم ممكن تخلين المسجلة جنبك تقرأ قرآن وانتي بتستعدي للنوم ..

جودي سلامتك ماتشوفين شر بس انا مستغربة ان القسط بيجيب نتيجة فورية معاك والتورم بيخف بسرعة أنا...