أمووون
أمووون
لاتخافين من كثرة فيتامين دال لأن ناس كثير بتاخذ هذا الفيتامين تحت رعاية الطبيب هو يقرر بعدين اذا نقطعه ام لا بس انا احساسي ان آلام الظهر سببها نقص في هذا الفيتامين لأن أنا كمان بشتكي من آلام في الظهر مش في العمود ولا في العصعص في بتبدأ من الأوراك وترتفع لفوق لجوانب الظهر ومنتصف الظهر وماارتاح اللا لما أجلس وأغلب الظن ان عندي نقص في فيتامين دال ..

إذا ماتبغين تاخذين فيتامين دال فحاولي تعرضين جلدك للشمس ربع ساعة يوميا وراقبي نفسك .
وردة في عالم حواء
كل عام والجميع بخير

اموون الله يعطيك العافية على جهودك في التجمع

اناوالحمدلله تعبانة جسديا ونفسياوماعندي شغالة واحس الم فظيع في الفقرة في منتصف الظهر
وصداع متواصل مدري ايش السبب
توووفي*
توووفي*
امون الله يجزاك خير مشكووره
بنت اوس
بنت اوس
السلام عليكم اول مره ادخل التجمع وحابه اسالكم عندى الام في اطراف يدى الاصابع احسها متيبسه ماقدر احركها كثير خاصه لما اصحى من النوم وقبل فتره جانى الم بالكتف مع الرقبه ماقدر الف رقبتي مع الم شديد في الكتف لما سويت اشعة قال الدكتور التهاب في المفاصل شديد مع شد في الرقبه واعطانى كورس كورتيزون ثلاث ابر خلال شهر والحمدلله خفت بس احس بعد كل فتره بنغزات في نفس الكتف ابي اسالكم هل هذا بداية روماتيد والا لا وكمان عندى نقص فيتامين دال 8 واستخدم حبوب ون الفا
وردة في عالم حواء
الله يعطيك العافية طيب الدكتورماسوى لك تحاليل علشان يتأكد من الروماتويد اما الكرتزون فهو مسكن مؤقت
لازم تسوين تحاليل الله يعطيك العافية