السلام عليكم
شلووونكم خويااااتي وشخبااركن
خواتي العزيزاات الكثير منا يعااني من الزنوووووووووووو :06:وووووووووود
وطبعاا الحل :35:
بسييط وسهل وانا توني قاعده افكر شلوون قبل كانوو زنوودي كذا رووعه بس مع التفكييييييييير المستمر عرفت المشكله :32:
الحل سهل
ان نسووي ريااضه :cook:
ادري بتقوولووون ماتنفع
بس لاااااااااااااااااااااااااا:D بتنفع
الحييين بنسووي نفس التجمع لمده يووومييين مفتوووح 17 -18 -19 وعقب نقفل
كل وحده تاخذ متر وتقييس زنووودها وبليييز مانبي كسل وان شاء الله بنشووفوون شي يسركم:32::32::32:
ღ روحي تحبك ღ @gh_rohy_thbk_gh
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
آمنت بالله
•
والله ياختي الغاليه انا اشتكي منه كثير مشالله كني مصرعه كبير ومترهله ماره مدري وش اسوي هل توقعين مع رجيم تنحف وزني فوق 100 مشالله
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
اختي ممكن توضحي لي التمرين بالتفصيل لاني ما فهمت :04: ايش تسوي بالاذكياء :35:مثلي :hahaha::hahaha::hahaha::hahaha: الله يسير امرك ساعدني و ووضحي لي اكثر الثمرين لاني اعاني من الزنود و مترهلة بعد
انا ***** الله ببدي اليووووووووووووووووووووووووووووووووووم
وشريت نايلوون الاكل وبحط خل تفاااح والفه بالروووووول وان شاء الله ينفع
وشريت نايلوون الاكل وبحط خل تفاااح والفه بالروووووول وان شاء الله ينفع
الصفحة الأخيرة