السلام عليكم
صباح الخير حبايبي
بصراحه حبيبيت افضفض لكم واسمع نصايحكم احلى خوات بهالمنتدى
انا اعاني بزياده الوزن وزوجي نحيف وطويل...لنا 4 سنوات متزوجين زوجي 55 وانا 78
بصراحه هو ثابت وزنه مادري ليش قلتله روح دكتور سوي تحاليل معطيني تجاهل مع انه ياكل بس جسمه نحيف مررررره
عكسي طبعا وانا تعبت نفسييا من هالموضوع قبل اتزوج كنت 65
وانا الحمدلله حلوه ومافيني شي كلن معجب بجمالي ببس وزني حطمني حييييل
بعد ماولدت زاد وزني وانا معاي كسل بالغده الدرقيه يمكن هي السبب ببطئ نزول الوزن
مع اني اكل حبوب 50 . للغده ..وهي سببها عين الغده ماكانت اعرفها قبل الزواج
افككر انفصل لانه دايما يتريق علي يقول وزنك 100 لاتكسرين اللبيت ..
حطمني هو مقهور عشانه ثابت وزنه واهله واهلي دايما يعلقون عليه عندي طبعا
ليش ماتطبخين له وووو .. مع اني ماقصر معه اسوي له وجبات غدا وعشا والفطور يوميا اهتم فيه بس هو كذاا
بنات تعبت نفسيتي وش الحل تكفون خففو عني حييل متضاااااااايقه
حتى زوجي احس يتفشل معي مايروح معي اسواق ولايسفرني عشان الناس ماتشوف الفرق بيننا
كل انواع الرجيمات سويتها صرت حافظتهم هالرجييمات من كثر ماطبق فيهم بس لااسف كم كيلو ويرجع دبل والحين لي كم شهر تخفيف
ولاحياه لمن تنادي
حتى نوم ماصرت انام بسبب هالتفكيررررررر وكرهت الجمعات والناسس :(
.بنات حبيبت افضفض لكم هالموضوع مضايقني مادري وش الحل ....
Deem 2018 @deem_2018
محررة فضية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اواسيك ولا اواسي نفسي ولا اواسي كل اصحاب الوزن الزايد
الله يكون في العون
سبب وزنك الزايد انتي ذكرتيه الغدة يعني لو تعملين مليون رجيم النزول سلحفاة بطيء
لكن لا تفقدين الامل وقولي الحمدلله على كل حال واحتسبي الاجر
وفي حالتك انسي شي اسمه رجيم والتعب النفسي اللي يجيك بعد ماتوقفين رجيم ويرجع دبل
اتبعي نظام صحي مدى الحياه وانسي وجبات المطاعم والزيوت وكثرة النشويات والسكريات
او جربي رجيم نوع الجسم
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3033413
الله يوفقك ويفرج همك
اواسيك ولا اواسي نفسي ولا اواسي كل اصحاب الوزن الزايد
الله يكون في العون
سبب وزنك الزايد انتي ذكرتيه الغدة يعني لو تعملين مليون رجيم النزول سلحفاة بطيء
لكن لا تفقدين الامل وقولي الحمدلله على كل حال واحتسبي الاجر
وفي حالتك انسي شي اسمه رجيم والتعب النفسي اللي يجيك بعد ماتوقفين رجيم ويرجع دبل
اتبعي نظام صحي مدى الحياه وانسي وجبات المطاعم والزيوت وكثرة النشويات والسكريات
او جربي رجيم نوع الجسم
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3033413
الله يوفقك ويفرج همك
سبب ثبات وزنه هو الحركه الدائمه الرجال دائمآ تثبت اوزانهم بسبب كثره حركتهم سواء بالبيت او خارجه ولأنهم يتعرضون مكثير للضغوط بالعمل وللشمس فالغالبيه أوزانهم ثابته الا في حاله انها وراثه في عائله الزوج أن أبوه او احد اجداده كان نحيف ووزنه ثابت وللوراثه عامل اساسي بالموضوع ولكن من رأيي أعمل تمارين حاولي تنشيط نفسك بالحركه فكثره الخمول يزيد الوزن مهما عملتي رجيم ولم تتحركي فلا فائده حاولي قدرالمستطاع الحركه
وبالنسبه للغده معروف انها تاتي بسبب عين ولكن عليك باللجوء للرقيه ولاتهتمي لتعليق زوجك امس زوجي قالي بتنفجرين من الأكل مع ان شكلي موزون نوعآ ما ولأجل اوصل للوزن المثالي لطولي لازم انقص5كيلو فقط وزوجي عاملها طامه كبرى ويتريق وانا اعطيه طناش واسايسه على جوه لا تكدرين عمرك لأجل شخص تعليقاته تافهه
الوزن ينزل ان شاء الله بالرياضه ..
صدقيني لو جربتي مليووون نظام رجيم دامك ماتسوين رياضه ماراح ينقص وزنك ابدااااا
بالله عليك تفكرين في الانفصال علشان الوزن؟؟ وعلشان يتفشل فالسوق ووو ؟؟.
سوي رجيم + رياضه>>> راح ترضييييييك النتيجْه
صدقيني لو جربتي مليووون نظام رجيم دامك ماتسوين رياضه ماراح ينقص وزنك ابدااااا
بالله عليك تفكرين في الانفصال علشان الوزن؟؟ وعلشان يتفشل فالسوق ووو ؟؟.
سوي رجيم + رياضه>>> راح ترضييييييك النتيجْه
الصفحة الأخيرة
تعدييل للمممموضوع الي مو راضي يتعدل :(