خااااااااااص للارداف

علاج السمنة والنحافة

صباح الخير لاخواتى فى عالم حواء انا عضوه جديدة وحبيت انكم تساعدونى سمعت انه فى الة مثل صعود الدرج والنزول منها يعنى وانتى واقفه عليها 00000000000يقولون تنزل الارداف تكفون الى تعرف اسمها وتقدر تزل صورتها اكون لها شاكرة ومانسى لها الجميل :26:
8
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ToOofi
ToOofi
المشي المتواصل كل يووووم ..
بتولة الكويت
بتولة الكويت
ToOofi ToOofi :
المشي المتواصل كل يووووم ..
المشي المتواصل كل يووووم ..
عيوني
قصدج هذا الجهاز ...
جينين الابية
جينين الابية
انا عندي هالجهاز واحسه شد الي السيقان بس الارداف ساعدني على تشكيلها تمرين الزحف على الارض وهذا الرابط للموضوع
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=451998
yesritaj
yesritaj
المشي والرقص الشرقي
دودا الأمورة
دودا الأمورة
المشي


المشي


المشي



واذا انتي مثل حالاتي ما تقدري تمشي برا


امشي في مكانك وانتي وقفه مثل مشية العسكري

والله والله والله مفيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييدة وتنزلك الارداف بشكل فظيع

نصحتني فيها دكتورة طب رياضي...................................