رجيم السوائل خطير ويعدم الجسم والشعر
ليش العجله هذي كلها ساكته على نفسك من زمان وتبغين الحين في شهر وقبل العيد تنحفين لا ياحبيبتي هذا غلط كبير وراح تضرين نفسك وبمجرد تتركين الريجيم راح يرجع وزنك الاول وفوقه زياده.....
سمي بالرحمن واتركي الريجيمات وخففي اكلك واعملي رياضه ومو لازم تنحفين قبل العيد صحتك اهم من كل شي ومع الوقت ان شاء الله ينحف جسمك وتصيرين حلوه بس يبغالك صبر واستمرار وماعاد ترجعين لعاداتك الغلط في الاكل عشان تحافظين على رشاقتك....
الله يوفقك ان شاء الله ويتم عليك الصحه والعافيه.....
ليش العجله هذي كلها ساكته على نفسك من زمان وتبغين الحين في شهر وقبل العيد تنحفين لا ياحبيبتي هذا غلط كبير وراح تضرين نفسك وبمجرد تتركين الريجيم راح يرجع وزنك الاول وفوقه زياده.....
سمي بالرحمن واتركي الريجيمات وخففي اكلك واعملي رياضه ومو لازم تنحفين قبل العيد صحتك اهم من كل شي ومع الوقت ان شاء الله ينحف جسمك وتصيرين حلوه بس يبغالك صبر واستمرار وماعاد ترجعين لعاداتك الغلط في الاكل عشان تحافظين على رشاقتك....
الله يوفقك ان شاء الله ويتم عليك الصحه والعافيه.....