خايفه على ابوي من الكرشه:( ساعدوني

علاج السمنة والنحافة •

يابنات ابوي طوله حلو وجسمه متناسق ماعدا الشي الوحيد اللي دايم يشتكي منه الكرشه الكرشه ومشكلته مايتفاعل مع اي نوع من انواع الرجيم ولا يحب الرياضه ودايم يقول باجر بسوي واللي عقبه بسوي وهو مثل ماهو ابغي حل انا خاييفه على صحته وهو بعده شباب :( شفت خلطات واااااااايد في هالمنتدى بس ابغي شي مجرب ومضمون يعني اشياء طبيعيه ومستعده اتابع حالته لييييييييين ماتختفي الكرشه

بنااااات لاتتركوني راح اجن والله قلبي يعورني:06: والله اللي راح اتساعدني راح ادعيلها من كل قلبي في كل صلواتي

والسموحه ..
5
785

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

om_nowaf
om_nowaf •
حبيتي شجعية على المشي وامشي معاه علشان يتشجع
ممكن يشرب بعد الوجبات ملعقتين خل مع كاس ماء
آنسه صفاء
آنسه صفاء •
أم نواف الخل والماء مقدور عليهم بس المشكله اني نحيفه مابيأثر المشي علي؟؟

فديتج تقصدين خل التفاح والا الخل الابيض؟؟
so0_0so
so0_0so •
حبيبتي المشي روووووووووووووووعة ..
وبالنسبة للخل خل تفاح.. بس ما انصحكبكثرته لانه يسبب حموضة و تقرح للمعدة
om_nowaf
om_nowaf •
خبيبتي الخل على الريق هو الي بيسوي الحموضة والقرحة بس بعد الوجبات بيحرق الدهون هذا كلام كثير من الاطباء
وسمعت كثير من البنات استفادو من منقوع ملعقة كمون مطحون مع كاس ماء حار ويقطع فيها حلقات الليمون وتترك طول الليل وتشرب الصباح على الريق فهي تساعد على التخلص من الكرش
آنسه صفاء
آنسه صفاء •
اشكركم حبيباتي على الردود وان شاء الله ابتدي معاه بموضوع المشي والخل وبإذن الله تخف هالكرشه المخيييفه ;)