يابنات ابوي طوله حلو وجسمه متناسق ماعدا الشي الوحيد اللي دايم يشتكي منه الكرشه الكرشه ومشكلته مايتفاعل مع اي نوع من انواع الرجيم ولا يحب الرياضه ودايم يقول باجر بسوي واللي عقبه بسوي وهو مثل ماهو ابغي حل انا خاييفه على صحته وهو بعده شباب :( شفت خلطات واااااااايد في هالمنتدى بس ابغي شي مجرب ومضمون يعني اشياء طبيعيه ومستعده اتابع حالته لييييييييين ماتختفي الكرشه
بنااااات لاتتركوني راح اجن والله قلبي يعورني:06: والله اللي راح اتساعدني راح ادعيلها من كل قلبي في كل صلواتي
والسموحه ..

آنسه صفاء @ansh_sfaaa
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

أم نواف الخل والماء مقدور عليهم بس المشكله اني نحيفه مابيأثر المشي علي؟؟
فديتج تقصدين خل التفاح والا الخل الابيض؟؟
فديتج تقصدين خل التفاح والا الخل الابيض؟؟

so0_0so
•
حبيبتي المشي روووووووووووووووعة ..
وبالنسبة للخل خل تفاح.. بس ما انصحكبكثرته لانه يسبب حموضة و تقرح للمعدة
وبالنسبة للخل خل تفاح.. بس ما انصحكبكثرته لانه يسبب حموضة و تقرح للمعدة

om_nowaf
•
خبيبتي الخل على الريق هو الي بيسوي الحموضة والقرحة بس بعد الوجبات بيحرق الدهون هذا كلام كثير من الاطباء
وسمعت كثير من البنات استفادو من منقوع ملعقة كمون مطحون مع كاس ماء حار ويقطع فيها حلقات الليمون وتترك طول الليل وتشرب الصباح على الريق فهي تساعد على التخلص من الكرش
وسمعت كثير من البنات استفادو من منقوع ملعقة كمون مطحون مع كاس ماء حار ويقطع فيها حلقات الليمون وتترك طول الليل وتشرب الصباح على الريق فهي تساعد على التخلص من الكرش

اشكركم حبيباتي على الردود وان شاء الله ابتدي معاه بموضوع المشي والخل وبإذن الله تخف هالكرشه المخيييفه ;)
الصفحة الأخيرة
ممكن يشرب بعد الوجبات ملعقتين خل مع كاس ماء