مشگوووورهه،ام نجود
الله يعطييييك العااااافيه
وجزآك الله خير♡
الآلماسيه| :مشگوووورهه،ام نجود الله يعطييييك العااااافيه وجزآك الله خير♡مشگوووورهه،ام نجود الله يعطييييك العااااافيه وجزآك الله خير♡
العفو حبيبتي
ولكِ بالمتل
ملاحظة الشاي بالحليب في خطا وصححتوا بالنقاط معليش آسفه
ولكِ بالمتل
ملاحظة الشاي بالحليب في خطا وصححتوا بالنقاط معليش آسفه
الصفحة الأخيرة
ريماني قطر كل نقطة = 50 كالوري
الآلماسية كل 5 ملاعق رز نقطتين
والشاي بالحليب ملعقة أكل سكر نقطتين
وإذا صغيرة نقطة
رنوده 2009 كل نقطة = 50 كالوري
يعني2 توست مع شريحة جبن سلايس 3 نقاط