بس جدا قليل علبة تونه فقط على الغدا او بيضتين مسلوقات فقط!!

و اللا انا غلطانه؟؟

حلو الله يعطيك العافيه

جزاك الله الف خير

جزاك الله خير

اوكي
ارجوا من المشرفات فتح تجمع لنا
والي يبي يشنرك يدخل من الحين ويكتب
1/االوزن
2/الطول
3/مدة الرياضة ونوعها
4/الهدف الاول
5/الهدف الثاني
6/الوزن المطلوب

وننتظر من المشرفات الموافقة