شكرا حبيبتى على التوضيح

هلا اختي

ماشاء الله نصائح راااااااااائعه جدا
ان شاء الله تفيد في اذابة الشحوم و الكرش

كلنا مشكلتنا الازليه الكرش

تسلمين

واووو روعه الطريقه

بس احس مافيه امل تخف كرشتي
احترت التدليك سمعت ان كثره تلميس البطن وتتطبيله تكبر البطن مو تزيل الشحوم على قولتك
ياليت اعرف وش الاصح عشان ابدا
احترت

تسلمين والله على المعلومات الختيره مثلك

هلا والله وغلا بريووووومة بنت عمي .. يعطيك العافية على هالنصايح ، وانا بديت من كم يوم بالتفرص :30: والفكس بصراحة احس في تغيير ، بس انا ما لبست حزام ولا شي انا قلدت اللي كانوا يسوونه بالشيك ، شلوووووون ؟؟ انا اقولكم " اول شي تاخذين حمام سااخن وعلى طول بعد ما تتنشفين حطي الفكس طبعا بعد ما تكونين خالطته باي كريم سائل للتخفيف .. ولفي نفسك بورق الشفاف اللي نغطي فيه الاكل والبسي بجاما عاد يا زينك وانت كانك مومياء:27: طبعا تقدرين تلفين اي منطقه الرجل او الزنود او البطن الصدر لا ، قعدي فيه ساعه :time: وبعدين فكيه ولبسي لك شي دافي"

هذا طبعا مع باقي الخطوات اللي ذكرتها لنا ريومه ""

اتمنى الفائدة للجميع ولا تنسوني بالدعااااء ، جزاكن الله كل الخير.

شكرا لمروركم يا بنات .....وخاصة قلب مهجور ......ترى تخرعت قلت منو هذي اللي بنت عمي!!!!!!!هههههههههههههههههههه......طبعا قلب مهجور نصيحتج غالية علينا ومشكورة@@@@@@@@@@@@@@