كأنك بتتكلمي على لساني..
الله يفرجها علينا....
أقولكم شي عليكم برياضه السباحه لانها تشد الجسم وبالنسبة للتشققات مع الايام بتروح .. يعني شد الجسم يخلي الخلاي تتجدد ورطبي جسمج بزيت اللوز او زيت الخروع وواظبي عليه صح يبيله وقت وبعدين بيصير اوكي ماراح تنتهي لكن بتخف واااااايد بعدين سويلها تقشير وانشالله قوليلها روحة بلا رجعه بعد التقشير :)
الصفحة الأخيرة
اما الخطوط البيضااء اناا عندي هالمشكله مالقيت لها حل
امااا الترهلاات الريااااااااااضه