أنا اليوم بإذن الله أغسل من الدوره سادس يوم
اول ما صحيت شربت عين الجمل مع حليب
وجلست استغفر ورقية نفسي
وبعدها بشوي شربت كأس عصير
ودي اتبخر بشاهي بس مادري مترددة أخاف يسوي التهاب أو شئ
وش رأيكم ؟؟؟
أنا اليوم بإذن الله أغسل من الدوره سادس يوم اول ما صحيت شربت عين الجمل مع حليب وجلست استغفر ورقية نفسي وبعدها بشوي شربت كأس عصير ودي اتبخر بشاهي بس مادري مترددة أخاف يسوي التهاب أو شئ وش رأيكم ؟؟؟أنا اليوم بإذن الله أغسل من الدوره سادس يوم اول ما صحيت شربت عين الجمل مع حليب وجلست استغفر ...
كيفك ي عسل
بالعكس التبخر بالشاي ينزل بلاوي توكلي غلى الله واستودعي رحمك
بالعكس التبخر بالشاي ينزل بلاوي توكلي غلى الله واستودعي رحمك
كيفك ي عسل بالعكس التبخر بالشاي ينزل بلاوي توكلي غلى الله واستودعي رحمككيفك ي عسل بالعكس التبخر بالشاي ينزل بلاوي توكلي غلى الله واستودعي رحمك
اللهم امين
ياقلبي ربي يعوضك ويرزقك ويرزقنا يااااااااااااارب
الله يسلمك ياقلبي ,,,امين يارب
اللهم امين
ياقلبي ربي يوفقك وتحملي طبيعي باذن الله وتفرحينا معاكي ومن جد نبغى همه وتشجيع لبعض
يارب ياكريم
ان شاء الله تنحفي على الرجيم ياقلبي ويارب مايعدي السنه دي والا انتي وحامل باذن الله وخليكي معانا عشان نشجع بعض
حياكي معانا ياعسل ويارب يفرح قلبك ويالله نشجع بعض ونكتب يومياتنا عشان غيرنا يستفيد
سيبي الكسل ياحلوه وامشي معايا كل يوم 35 دقيقه :biggrin2: حتتعودي عليه وحتحبيه
هلا بك معانا ... وبالعكس اتبخر بالشاي الأخضر كثير استفادوا منه انا اتبخرت بيها اول بس مانزل مني شيء وماله دخل بالالتهاب ياقلبي
ياقلبي ربي يعوضك ويرزقك ويرزقنا يااااااااااااارب
الله يسلمك ياقلبي ,,,امين يارب
اللهم امين
ياقلبي ربي يوفقك وتحملي طبيعي باذن الله وتفرحينا معاكي ومن جد نبغى همه وتشجيع لبعض
يارب ياكريم
ان شاء الله تنحفي على الرجيم ياقلبي ويارب مايعدي السنه دي والا انتي وحامل باذن الله وخليكي معانا عشان نشجع بعض
حياكي معانا ياعسل ويارب يفرح قلبك ويالله نشجع بعض ونكتب يومياتنا عشان غيرنا يستفيد
سيبي الكسل ياحلوه وامشي معايا كل يوم 35 دقيقه :biggrin2: حتتعودي عليه وحتحبيه
هلا بك معانا ... وبالعكس اتبخر بالشاي الأخضر كثير استفادوا منه انا اتبخرت بيها اول بس مانزل مني شيء وماله دخل بالالتهاب ياقلبي
غبت عنكم كم يوم بسبب النت
المهم انا ماشيه في رجيم التخفيف يعني احاول مااتعشى واتغذى من اكل البيت بس قللت المقدار واكثر السلطه
وقبل المغرب حامشي على السير وانا بمشي بفتح اذكار المساء يابنات والله مابحس اني بامشي نزلوه لجوالكم الاذكار بالصوت ورددوا وراه وتشوفي انه عدى 20 دقيقه وانتي منتي حاسه والوقت الباقي استغفر فيه
الرقيه ماشيه فيها سورة البقره كل يوم
وبدهن بزيت خلطة الرويس وربنا كريم وانا حاليا في ايام التبويض وحاستخدم تحاميل طلع النخل ويااااااااااااااااااااااااااااااااارب احمل دا الشهر ومااشوف الدوره الا بعد 9 اشهر
المهم انا ماشيه في رجيم التخفيف يعني احاول مااتعشى واتغذى من اكل البيت بس قللت المقدار واكثر السلطه
وقبل المغرب حامشي على السير وانا بمشي بفتح اذكار المساء يابنات والله مابحس اني بامشي نزلوه لجوالكم الاذكار بالصوت ورددوا وراه وتشوفي انه عدى 20 دقيقه وانتي منتي حاسه والوقت الباقي استغفر فيه
الرقيه ماشيه فيها سورة البقره كل يوم
وبدهن بزيت خلطة الرويس وربنا كريم وانا حاليا في ايام التبويض وحاستخدم تحاميل طلع النخل ويااااااااااااااااااااااااااااااااارب احمل دا الشهر ومااشوف الدوره الا بعد 9 اشهر
الصفحة الأخيرة
الله كريم أختى بإذن الله هذا الشهر نكون حوامل بإذن الله
أي والله نبي حماس بس الناس الي هون :(
نائمين شوي،،
في انتظارك يالغلا بإذن الله