خففت اكل كتيير وبلعب عالاوربتراك و ما بنحف !!!

علاج السمنة والنحافة

خواتي الحلوات في احلى مندى في العالم ....

اناعندي كسل في الغدة الدرقية تقريبا من سنة و الحمدلله باخد الثيروكسين و كل شي تمام

الي تقريبا اسبوعين اشتريت جهاز اوربتراك و بلعب في اليوم ساعة كاملة و ماشاءالله بعرق كتيير و ما عملت رجيم بس خففت اكل كتيير يعني امتنعت عن الرز و الحلويات و المشروبات الغازية يعني اكلي كتيير خفيف بس ما نزل وزني ولا نص كيلو :44: بدي اسالكم انو وزني ما نزل عشان عندي كسل في الغدة الدرقية و لا شو ؟؟؟؟؟

اللي صار معها متلي او اللي عندها فكرة يا ريت تفيدنا و شكرا كتيير خواتي :26:
3
648

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

زوجي هلالي
زوجي هلالي
اب
2010mayar
2010mayar
اكيد ياقلبي الغده لها دخل بس لستمري عللى الرياضه تريه تخلي الجسم متنسق حتى لومانزلتي في الميزان
**أم أنس**
**أم أنس**
رفع