2010mayar
@2010mayar
@2010mayar
زوجي جاب سندوتشات شاورما من مطعم بعيييييد عنا يمكن على بعد 3ساعات وجاب كميه كبيره يمكن 20 حبه لانه يموت فيها فما ادري كيف احفظها وكم المده الي ممكن اني احفظها اخاف نتسمم محتاااااره
اخواتي انا في خميس امشيط اريد ان اهدي لوالدي القلم القاري للقران الكريم عشانه كبير في السن ابي اساعده على قرائه القران في رمضان والله انها افضل هديه للي عندها كبير في السن المشكله ماادري فين احصله في خميس امشيط او ابها الي تساعد…
بنات ابها والخميس تكفون فين احصل القلم القاري ابي اشتريه هديه لبويه وماحصلته تكفون الي تعرف وين ينباع تدلني
بنات مين الي جربي الكمون واليمون تقول لنا كم نزلت عليه امانه ردو ابي اجربه
يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166 السلام عليكم يابنات خلاص كفايه سمنه ابي بنات متحمسات ونبدا من اليوم 19_5 نبدا برجيم التمر والبن لمده اسبوعين تج…
بنات ابي لسالكم هل نزل جوال n8 يابنات جوال كلمه روعه قليله فيه ابحثو عنه في القوقل وشوفوه يجنن ابي اسال احد يعرفه وكم سعره تكفون يسمونه قاتل الايفون
تكفون يااخواتي الي يعرف رقم مشغل فواصل في ابها ترسله لي على الخاص ابيه ضروري
السلام عليكم ابي تجارب البنات الي دخلو نادي لاني بكره بدخله :icon28: ابي تجاربكم كم ممكن انزل في شهرين وزني75 ياررررررررررررررب انزل 20 كيلو ياااااارب ابي اعرف وش البس وكيف نضام الاكل حقهم تكفووووون ردو علي ولو بمعلومه بسيطه لاني في ح…
السلام عليكم ابي استشيركم انا اليوم 15_5 بديت الرجيم الى 15_6 يعني شهر افطرت كوب كورن فليكس صغير مع حليب بدون سكر والغدا نصف سندويتش دجاج فقط والعشا ان شاء الله زبادي او تفاحه ومشيت اليوم الصباح نصف ساعه والمغرب نصف ساعه على السير طبعام…