السلام عليكم
مروة الصغيرة ..قهوة ..يعطينى ويعطيكم العافية ومشكورات على دعواتكم .
أختكم هبهوبة

السلام عليكم
شيمو 2007..جزانا وإياكم ومشكورة على دعواتك يا قمر .

عدت لكم بكل ما هو جديد ومفيد راجية من الله الثواب ومنكن الدعاء الله ينولنى اللى ببالىىىىىىىىى

من خلال تصفحى لمواقع الحمية الاجنبية وجدت أن
ملعقة صغيرة من الخردل تقوم برفع معدل الحرق لديك بنسبة 25% لمدة 3 ساعات
وجدت من خلال تصفحى للمواقع الصينية أن كل مكان بالجسم للتخلص من دهونه عليك بتناول طعام معين
فدهون الخصر لتتخلصى منها عليك بتناول الكثير من الفراولة
أما دهون الفخذ فعلاجها الفجل الابيض
ودهون الساقين يقوم البطيخ بالقضاء عليها
أما عن دهون الظهر فليس لها إلا الجريب فروت
وتبقى الطامة الكبرى أم المشاكل دهون (البطن) حلها بالطماااااااااااااااااطم


ولو كانت مشكلتك فى الشهية المفتوحة فعليك بكوب من الشمر قبل الطعام بنصف ساعة لسدها .(مرتين فقط باليوم ).(يفضل أبتعاد مرضى الكبد عنه)

ولو كانت مشكلتك فى الشهية المفتوحة وأيضا فى الحرق البطىء فكل ما عليك هو تناول زيت جوز الهنددددد نعم فزيت جوز الهند يقوم برفع معدل الحرق وسد الشهية وكذلك رفع مستوى الطاقة للرياضيين هذا غير ضبطه لمستوى السكر فى الدم لمرضى السكر وأخيرا وليس أخر فزيت جوز الهند من أقوى مضادات الأكسدة ولكن كيف يتم تناوله ملعقة كبيرة يوميا لمدة أسبوع ثم معلقتين يوميا وكحد أقصى ثلاثة ملاعق وقد تم إجراء تجارب بين مجموعتين من النساء بعضهم تناول زيت جوز الهند والبعض الآخر زيت الصويا لفترة وقد تناولوا نفس الاطعمة فماذا كانت النتيجة ؟؟؟؟ المجموعة التى تناولت زيت جوز الهند فقدت وزن أكثر وأيضا مستوى الكوليسترول الضار انخفض أما المجموعة الاخرى فقد فقدت وزن أقل والكوليسترول الضار ارتفع ( يعنى ممكن تطبخوا كمان بيه )
ويمكن تناول زيت جوز الهند مع العصير يعنى خليط فواكه بالحليب ومعاهم ملعقة زيت جوز الهند .

ودعواااااااااااااااااتكم وأتمنى أن تنال ترجمتى المتواضعة إعجابكن والاهم تجاربكن .
أختكم هبهوبة

الله يعطيك العافيه

مشكورة ياهبهوبة علي المجهود الرائع والمعلومات المفيدة

السلام عليكم
القلب الوردى.. يعطينا ويعطيك العافية .
natally..لا شكر على واجب وتقديرك لمجهودى دليل على ذوقك .

فى معلومة مهمة جدا نسيت أقولها عن زيت جوز الهند فتناوله يعالج إضطرابات الغدة الدرقية ويبدو أن فوائد زيت جوز الهند لم ولن تنتهى عند هذا الحد .
أختكم هبهوبة