الحمد لله على رجوعك بخير وصحه احب اقول لك انك لك الفضل بعد الله في استمتاعي بالنظام الغذائي الجديد الذي اتبعته بعد قرائتي لموضوعك الاكثر من رائع والاروع منه نفسيتك الراقيه وتعاملك المهذب وان دل على شئ انما يدل على حبك لذاتك وحرصك على وضعها في اجمل والطف مكان بين البشر . ..
وانا اتوافق معك بأن الحب يصنع المعجزات ولو كل واحده منا فكرت في نفسها وكيف تحب نفسها لما وجدنا انسانه تشعر بعدم الرضا سواً على الصعيد الشخصي او الاجتماعي ..
عزيزتي ...لدي كم سؤال اتمنى مساعدتي في الاجابه عنه من خلال خبرتك ..
.. احتاج لانقص 13 كيلو وزني السابق 75 وطولي 160 وبعد اسبوعان اصبح 73 انا ارضع ابني 3 شهور وعشره ايام ..
مشكلتي في بروز البطن هل استخدام جهاز الاوربتراك سيحل المشكله ولكن لا اريد تنحيف المؤخره لانها مناسبه مع شكل جسمي ؟؟ هل تنصحيني بتماريين معينه لهذه المنطقه ؟؟
شاكره لك مجددا اشراكنا في الاطلاع على تجربتك .. وجعلها الله في موازين اعمالك ورزقك ماتتمنين على جميع الاصعده ..
الحمد لله على رجوعك بخير وصحه
احب اقول لك انك لك الفضل بعد الله في استمتاعي بالنظام الغذائي الجديد الذي اتبعته بعد قرائتي لموضوعك الاكثر من رائع والاروع منه نفسيتك الراقيه وتعاملك المهذب وان دل على شئ انما يدل على حبك لذاتك وحرصك على وضعها في اجمل والطف مكان بين البشر . ..
وانا اتوافق معك بأن الحب يصنع المعجزات ولو كل واحده منا فكرت في نفسها وكيف تحب نفسها لما وجدنا انسانه تشعر بعدم الرضا سواً على الصعيد الشخصي
او الاجتماعي ..
عزيزتي ...لدي كم سؤال اتمنى مساعدتي في الاجابه عنه من خلال خبرتك ..
.. احتاج لانقص 13 كيلو وزني السابق 75 وطولي 160 وبعد اسبوعان اصبح 73
انا ارضع ابني 3 شهور وعشره ايام ..
مشكلتي في بروز البطن
هل استخدام جهاز الاوربتراك سيحل المشكله ولكن لا اريد تنحيف المؤخره لانها مناسبه مع شكل جسمي ؟؟
هل تنصحيني بتماريين معينه لهذه المنطقه ؟؟
شاكره لك مجددا اشراكنا في الاطلاع على تجربتك .. وجعلها الله في موازين اعمالك ورزقك ماتتمنين على جميع الاصعده ..
دمتي بخير :26: