خلاص شكلي بسويها

علاج السمنة والنحافة

عملية حزام المعدة
وزني 85
طولي 150
هذا اقصى وزن اوصل له نقسيتي تعبت من الرجيم كل ما بغيت اسوي ريجيم زاد وزني
14
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ذكــــــرى
ذكــــــرى
يارب تقومي بسلامه بجد لو مافد معك الرجيم مالك الا الحل هذا يارب يحقق مرادكــ
^ نجديه هانم ^
^ نجديه هانم ^
الله يعينك ويعينآ :(
@الصــ 2ـــابره@
الله يقوى الرادتك يارب
بنت علي
بنت علي
حد يقولي لي توكلي على الله وسويها وحد يقول حرام هالتعب كله سوي رجيم 3 اربع شهور وانا محتاااااااااااااره
*لمسة حنان*
*لمسة حنان*
لالالالالالالالالالالالالالالا

لالالالالالالالالالالالالالالا

لالالالالالالالالالالالالالاتسوينها

اصبري وتحملي ان مع العسر يسر

في البداية قللي دهون وسكريات وكلي نصف الاكل الي تاكلينه


وامشي وكلي سلطات وعصاير طازجة ومشويات
بعدها رجيم وسوي رياضة مايجي
شهرين ثلاثة الا ان جسمك نحيف وصحي ومشدود
والله يوفقك يارب