بنت علي
@bnt_aaly
امانة عليكم ادعوا لي الله يجمعني بالحلال مع من ارتضيته لنفسي وديني ادعوالي وياه والله محتاجينكم ويارب كل من تدعي علي الله يسعدها دنيا واّخرة
@bnt_aaly
امانة عليكم ادعوا لي الله يجمعني بالحلال مع من ارتضيته لنفسي وديني ادعوالي وياه والله محتاجينكم ويارب كل من تدعي علي الله يسعدها دنيا واّخرة
اولا مبارك عليكم الشهر الفضيل خواتي والحمدالله الحين اكثر التزام وابغي استفيد من هالشهر اني اتقرب الى الله اكثر وادعيه ايسر لي اموري من منكم تقدر تساعدني في ترتيب جدول عبادات وادعية وخصوصا للرقية الشرعية وتيسير الزواج انا ما اشتغل وارتب…
بنات شريت الجهاز اللي يستعملونه للتنحيف وهو يهز وبسرررعه رهيبه توقفي عليه ويهز كل عضلاتج من فوق لين تحت شو تعرفون عنه؟ حد استخدمه قبل؟
انا مسويه ريج 3x3x3 انطلق يا قاهر الشحوم وجتني اليوم الدوره بغيت اذا اعرف اذا الدوره تزيد الوزن وكم معدل الزياده تقريبا ؟؟؟؟؟؟؟ ضروري بليز ردوا علي
ماعرف شو اسوي ماقدر اصلي ما ادري ليش افوت صلوات اصلي بدون ادنى شعور :06: عمري ماكنت جذي مالي همة لاي شي في الدنيا لاصلاة لا شغل لا ريجيم مالي همة لاي شي حتى ذكر ما اقدر اذكر ما لي مزاج شي هل هذا لان عندي مشكلة من فترة ؟؟؟؟؟؟؟؟ قولوا لي شو…
صرت كرة عقب ماكنت غزال وملكة جمال صرت اخوف اكره اشوف نفسي في المنظرة استحي حد يشوفني والامر كلي خوف اني اشوف خطيبي اللي ماشفته من سنتين ومتعذبع علشان اتزوجه اخاف يشوفني صدفه وينصدم لاني في عنينه ملكة جمال صرت خرتيته صار لي 3 سنين كل مابغ…
عملية حزام المعدة وزني 85 طولي 150 هذا اقصى وزن اوصل له نقسيتي تعبت من الرجيم كل ما بغيت اسوي ريجيم زاد وزني
يا بنات انا جسمي فيه زيادة 8 كيلو ماي بسبب التكيس شو اسوي وش اللي اينزل الماي؟؟؟؟؟؟
بنات ادور ريجيم كيميائي بدون فطور او ابي ريجيك البروتين مش اتكنز
بعد لف ودوران واوزان تراوحت من 52 الي 80 ورحلة من الشفط والسمنة والشفط والسمنة والتاجيل والتسويف قررت ابدا ريجيم خلطه من تجاربي وتجارب البنات في المنتدى وبره الهدف 10 كيلو الفترة 3 اسابيع الاسبوع الاول بديته امس اول يوم تفااااااااااااا…