حنين&
•
انا اليوم شريت فستق ولوز وكاجو باقي المكونات ماجبتها
حنين&
•
انا اليوم شريت لوز وفستق وكاجو وطحنتها مع بعض باقي المكونات ماجبتها
وحطيت ملعقه وحده مع كاسة حليب تنفع ولا لازم اجيب المكونات كلها
وملعقه وحده ثقيله شوي مع الحليب يعني لازم ملعقتين
والخلطه ينفع احطها فالثلاجه ولا لازم برا
الله يسعدك طولت عليك
إن شاءالله تنفع معي لاني مره نحيفه
وحطيت ملعقه وحده مع كاسة حليب تنفع ولا لازم اجيب المكونات كلها
وملعقه وحده ثقيله شوي مع الحليب يعني لازم ملعقتين
والخلطه ينفع احطها فالثلاجه ولا لازم برا
الله يسعدك طولت عليك
إن شاءالله تنفع معي لاني مره نحيفه
ياسمين88
•
آمين وإياك غاليتي.. وننتظر منك الجديد المفيد.آمين وإياك غاليتي.. وننتظر منك الجديد المفيد.
😘😘😘
ياسمين88
•
حنين& :
انا اليوم شريت لوز وفستق وكاجو وطحنتها مع بعض باقي المكونات ماجبتها وحطيت ملعقه وحده مع كاسة حليب تنفع ولا لازم اجيب المكونات كلها وملعقه وحده ثقيله شوي مع الحليب يعني لازم ملعقتين والخلطه ينفع احطها فالثلاجه ولا لازم برا الله يسعدك طولت عليك إن شاءالله تنفع معي لاني مره نحيفهانا اليوم شريت لوز وفستق وكاجو وطحنتها مع بعض باقي المكونات ماجبتها وحطيت ملعقه وحده مع كاسة...
اكيد تنفع بس مفعولها بيكون بطيء حاولي تحطين سمسم اهممم شي .. مو تحطينها مع الحليب ... لا لا .. انتي خذي ملعقه صغيره مثل ملعقة الحلا وخذي من المكسرات حطي ب فمك بعدين اشربي حليب وهكذا .. .. كذا تطلع افضل لو خلطتيهم الطعم مابيكون مستساغ ... الله يوفقك ان شاء الله تفيد معاك بس اهم شي تتأكدين من الغده الدرقيه اذا كانت سليمه بإذن الله رح تفيد الخلطه ...
ايه صح بالنسبه لعدد الملاعق انتي حره انتي وشهيتك يعني خذي ملعقتين او ثلاثه صغار من المكسرات مع الحليب ... بعد كم ساعه خذي ملعقتين ثلاث مع لبن ... يعني على هواك ..
الاولى افضل تخلينها الساعه ٦ او ٧ الصبح هالوقت مررره يخليك جوعانه طول اليوم سبحان الله ... والثانيه حاولي تخلينها قبل النوم
ايه صح بالنسبه لعدد الملاعق انتي حره انتي وشهيتك يعني خذي ملعقتين او ثلاثه صغار من المكسرات مع الحليب ... بعد كم ساعه خذي ملعقتين ثلاث مع لبن ... يعني على هواك ..
الاولى افضل تخلينها الساعه ٦ او ٧ الصبح هالوقت مررره يخليك جوعانه طول اليوم سبحان الله ... والثانيه حاولي تخلينها قبل النوم
حنين&
•
الله يعطيك العافيه
طيب الخلطه احطها فالثلاجه لاني طحنت كميه وحطيتها في علبه اخاف تخرب اذا كانت برا
طيب الخلطه احطها فالثلاجه لاني طحنت كميه وحطيتها في علبه اخاف تخرب اذا كانت برا
الصفحة الأخيرة