تَبَارك

تَبَارك @tbark_4

عضوة نشيطة

خلطة زبدة للتسمين/ قديم

علاج السمنة والنحافة •

اكتب الموضوع ودموعي على خدودي تكفون ساعدوني ابغى اسمنننننن 
انا جسمي حليو مو مراا عصلا بس زوجي يحب الدبدوبة. وانا ودي اسمن بعد 
يمكن اغلبكم قرأ خلطة الاخت زبدة اللي هي فول سوداني ونوتيلا وحلاوة طحينية 
طيب الحلاوة الطحينية كلش ما اقدر عليها تخليني استفرغ الله يكرمكم علموني اي نوع افضل ؟ 
طيب ينفع اخذ كل ملعقة لحالها ؟ 
يعني اكل باليوم ثلاث ملاعق نوتيلا وثلاث ملاعق زبدة الفول السوداني بدون ما اخلطهم ؟ 
اي وشبقول بعد انا النوتيلا اللي عندي بالبندق عادي صح ولا في نوع ثاني ؟ 
يقولون الحلاوة الطحينية هي اللي تكبر الصدر وانا ابغاه يكبر بس ابد مو قاادرة عليها 
انتظركم والله يسمنكم من غير شر 
18
30K

هذا الموضوع مغلق.

$$شيهانة الخير$$
يسلموووووو
بالتوووووفيق
:) :)
sara mimi
sara mimi •
حبيبتي أنا من الجزائر وكمان مثلك بدي إسمن والله لو بإيدي الحل لأعطيتك إياه
الله يسمنا
أصآآآآآآله
أصآآآآآآله •
طيب فيه بدال الحلاوه الطحينيه حلاوه تندهن تحصلينهابالسوبرماراح تقل عن سعرات من كل شي ملعقتين وتحطه مع كوب حليب كامل الدسم وبالخلاط وتشرب منه كوبين ولك الخيار تأخذينهم متفرقات يعني ملعقتين كل شوي منهم بدون خلط
والنوتيلا ايه صح هي اللي بالبندق
وسلامتك
انثى لن تنسى
انثى لن تنسى •
الحلاوه ررررهيبه للتسمين...انا جالسه استخدمها صارلي 3 اسابيع
كبررررت صدررري وزدت عليها...مرات اكلها لوحداها او اخلطها مع حليب وفول سوداني
بس مااعتمدت عليهاااا....يعني طول اليوم اكل كثير...
تَبَارك
تَبَارك •
مشكورات ع مروركم عزيزاتي
طيب اصالة شنهي هذي الحلاوة ؟ لها اسم معين