والله انا اللي اعرفه ان اللي يطول القامه هو الرياضه مثل:
لعب كورة تنس والسباحه والقفز لمدة خمس دقائق او شيء زي كذا
الصفحة الأخيرة
السلام عليكم000
بنات هالخلطة قريتها بقناة الفراشة00
ربع كيلو حبة سودا(حبة البركة) مطحونه+فنجان جوزالهند مطحون+كاسة عسل+مطحون قشور 10 بيضات+ فنجان غذاء ملكات النحل
تخلط كلها مع بعض واذا كانت جامده اوثقيله مره تزيدينها مويه وتخلطينه مع بعض وتحفظ بزجاجه ويؤخذ ملعقه يوميا على الريق لمدة 22يوم بشكل متواصل يعني لو وقفتيها يومين او يوم لاي سبب ورجعتي كملتي مابتستفيدين لابد تكون متواصله من غير انقطاع فترة 22 يوم وتزيد الطول 4 سانتي وممكن تكررينها لين توصلين للطول المطلوب0
منقووووووووووووووووووووووووووووول