حبيتكم فسجلت
حبيتكم فسجلت
عندي 10 كيلو زيادة اريد انقصهم وعجزت ساجرب طريقتك مشكورة هل تقصدين نغلي جميع المكونات 10 دقايق
عندي 10 كيلو زيادة اريد انقصهم وعجزت ساجرب طريقتك مشكورة هل تقصدين نغلي جميع المكونات 10 دقايق
لا صبي بس المويه الحاره المغليه واتركيهم عشر دقائق
لمسات هادئه
لمسات هادئه
معروفه هل الخلطه مره حلوه حتى وقت الدوره والنفاس تنظف 
tuka
tuka
شربت خلطة ليمون+زنجبيل+كمون+قرفة عشر أيام قبل الريجيم وشهر مع الريجيم مرتين في اليوم قبل الغداء وقبل العشاء ما لاحظت شيء إلا لما سويت الريجيم اللهم نقصت عندي الشهية من لوعة كبدي من ريحتها وطعمها تنسد نفسي وحده كتبت أنها توقفت عنها الدوره لما شربتها ورجعت لها لما تركتها كلها خرابيط ما ينفع إلا الرجيم والرياضة .
إكتبوا بيوتوب " وصفة طبيعية تخسيس الوزن 7 كيلو بدون ريجيم " على قولتهم تنقص 7 كيلو في الشهر مع تخفيف في الأكل .
حبيتكم فسجلت
حبيتكم فسجلت
أختي هل نصفيها ام لا ؟؟؟
أختي هل نصفيها ام لا ؟؟؟
ماله داعي تصفيها بس لو حابه صفيها
شفته بفرح
شفته بفرح
جربت كمون مو مطحون وزنجبيل طازج وقطعة ليمونة بقشرها
كنت انقعه في الترمس بماء حار والفجر اشربه إستمريت إسبوعين ووقفت
لأني لاحظت زنودي نحفو بس الترهل بان بقوة
بعد ماتركته بفترة زنودي رجعو سمان :)