السلام كليكم
كيفكم بنات وكل سنه وأنتم بخير أنا هذي أول مشاركه لي حبيت أنزل لكم موضوع شفته في أحد المنتديات أنا مدري إذا كان موجود من أول في هذا المنتدى :26:
وهي خلطه للبنات النحفاء وتزيد الوزن بشكل سريع ومكوناتها هي
3 حبات موز كبيره
3كاسات حليب
ملعقتين حليب بودره
ملعقه سكر
10حبات تمر
20حبة زبيب
3ملاعق عسل
تخلط في الخلاط وتشرب مرتين في اليوم مره في الصباح على الريق ومره في المساء هذي الخلطه إذا أستمريتي عليها لمدة شهر يزيد وزنك 5كيلو والله ومجربه
زهور الياسمين2007 @zhor_alyasmyn2007
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
بمبة المفترسة
•
جزاك الله خير بنت اختي عصوووووووووله بعطيه عشان تسمن
اختي وحبيبتي الغاليه
زهور االياسمين
جزاكي الله الف خير يا حبيبتي
وفعلا هي خلطه مغذيه ونصيحتي عدم الافراط في تناولها لانها ستسبب نقص الشهيه
وفقكم الله وسدد خطاكم :)
زهور االياسمين
جزاكي الله الف خير يا حبيبتي
وفعلا هي خلطه مغذيه ونصيحتي عدم الافراط في تناولها لانها ستسبب نقص الشهيه
وفقكم الله وسدد خطاكم :)
جزاك الله خير بنت اختي عصوووووووووله بعطيه عشان تسمنجزاك الله خير بنت اختي عصوووووووووله بعطيه عشان تسمن
هلا وغلا ويعطيك العافيه حياتي لكن إذا بنت أختك صغيره في السن لاتعطينها لأن الخلطة ثقيله على الصغار ماتصلح إلا للكبار
الصفحة الأخيرة