السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يسعد مساكم صباحكم يااحلى صبايا ..
الثقة بالنّفس ليست فطرية! قد تحتاج كلّ امرأة في العالم لقليل من الخبرة والاقدام لاكتسابها.
هل ترغبين في تعزيز ثقتك بنفسك؟
اتبعي خطواتنا الخمس البسيطة واكتشفي عالماً من القوة والثقة مستتراً في داخلك.
لا تخشي التغيير:
كثيرات هنّ النساء اللواتي يخفن من كلّ جديد يطرأ في حياتهنّ.
الانتقال من مركز عمل الى آخر، تبديل مكان السّكن، زواج ...
لا تبددي طاقتك ولا تتلفي أعصابك في التفكير بكيفية التخلّص من هذه المخاوف
لأنّها أمر طبيعي خصوصاً في المراحل الأولى. على العكس،
حوّلي طاقتك هذه لاكتشاف المواقع الجديدة والتحدّث الى الأشخاص الجدد الذين يحاوطونك.
,
,
لا تقعي في التقليد:
ربّما تظنين في بعض الأحيان أنّ تقليد شخصية تعجبك في المجتمع،
يجعل الآخرين يتقبلونك ويحجز لك مكانة بينهم.
الا أنّ هذا الاعتقاد خاطىء. فتّشي عن نقاط التمايز في شخصيتك،
لأنّها موجودة مكان ما لا محالة، وابرزيها، لأنّ فيها تكمن نقاط قوّتك!
,
,
"أنا الأفضل"
للتفكير الايجابي وقع سحريّ على شخصيتك.
انظري الى المرآة وثقي أنّك ترين فيها شخص لامع، قوي ومحطّ ثقة.
اهمسي في نفسك عبارات تمدّك بالدّعم المعنوي مثل "أنا الأفضل" و "نعم أستطيع". لكنّ الكلام لا يكفي، اعرفي معناها وطبٌّقيها في حياتك اليومية..
,
,
تعبير صائب:
الصرّاخ، والحدّة في التعبير، والعصبية ليست نقاط قوّة بل ضعف.
لا تقعي فيها! اسندي ظهرك الى كرسيّك، خذي نفساً عميقاً وانظري الى عينين من تكلّمين وتحدّثي بهدوء. لا تكثري من الأفكار بل فنّديها وتوقّفي عند كلّ منها.
,
,
ابتعدي عن الأهداف الخيالية:
هل ضعف ثقتك بنفسك ناتج عن فشل متعاقب؟
إذاً ابتعدي عن الأهداف الخيالية وصعبة المنال.
لا تسيئي تقدير قدراتك، واسعي الى أهداف يمكنك الوصول اليها وتسديدها بنجاح!
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

نانا القصيم
•
شششكككرررااااا




الله يسعدك عشقي عيونة
نشوف وش جايبة لنا اليوم
لاتخشي التغيير..........
انا انسانة اعاني من هالشي بقوووووة
لاتقعي في التقليد
يوووة فعلا هذا شي ينرفزني كم وحده اعرفها كيذا
يقلدون يعني مالهم شخصيات محددة
انا الافضل
ياحلووووووووووو التفكير الايجابي غير نضرتي للحيااه وللاشياء كثير صرت استمتع بتفاصيل الحياه الصغيرة قبل الكبيرة من ورى التفكير الايجابي
موضوعك رايق وحبيت اوقف عند النقاط الي لامستني
كنت ادور عن موضوع هادف وفجاءه لقيت عوافي خيتو
دوتس شميه:26:
*خلونا المواضيع الهادفه والرايقه ماتكون رودنا بس شكرا وجزاك الله خير خلونا نتحاور ونثري بعض
يعني خلو فيه حيوية بالرود
نشوف وش جايبة لنا اليوم
لاتخشي التغيير..........
انا انسانة اعاني من هالشي بقوووووة
لاتقعي في التقليد
يوووة فعلا هذا شي ينرفزني كم وحده اعرفها كيذا
يقلدون يعني مالهم شخصيات محددة
انا الافضل
ياحلووووووووووو التفكير الايجابي غير نضرتي للحيااه وللاشياء كثير صرت استمتع بتفاصيل الحياه الصغيرة قبل الكبيرة من ورى التفكير الايجابي
موضوعك رايق وحبيت اوقف عند النقاط الي لامستني
كنت ادور عن موضوع هادف وفجاءه لقيت عوافي خيتو
دوتس شميه:26:
*خلونا المواضيع الهادفه والرايقه ماتكون رودنا بس شكرا وجزاك الله خير خلونا نتحاور ونثري بعض
يعني خلو فيه حيوية بالرود
الصفحة الأخيرة