بعد اذن ام شعول منقوع التين ممتاز لنقص فيتامين دال هناك من ينقعونه بماء في الليل وفي الصباح يتناوله
والطريقة الافضل انه ينقع ثلاث حبات من التين المجفف في كوب من زيت الزيتون الاصلي وتتناول هذا التين في الصباح هذي الطريقة مجربه
كما يجب التعرض للشمس مدة 15دقيقك اليدين والساقين
فاشعة الشمس هو المصدر الاساسي لفيتامين دال


وسواس الموت يذهب ان شاءالله
اصاب الكثير في عمرك ومع الوقت تلاشى واخبرناك بذلك الشي سابقا
اذا تريد سرعة الشفاء منه قم بما قالوا لك الاخوات
الاذكار وقراءة سورة البقرة والتلبينه وتناول الغذاء الصحي وتعديل نسبة الفيتامين هذا هو اللي قالوا عليه واستخدموه
عش حياتك كالبقية من الشباب لاتعكر صفوها بالتفكير السلبي كن مع الله يكن معك سترى بعد مدة ان الحياة لاتستحق هذا الخوف فلا تجعل للشيطان عليك سبيلا
واقرا دعاء الحزن وتوكل على الله
اسأل الله العظيم ان يشفيك ويشفي جميع مرضى المسلمين ويفرج همك وهم الجميع

طبعا التين الذي يؤكل لوحده دون الزيت
وكرر هذه الطريقه لمدة شهر مع تناول اقراص او النقط المصروفه من الطبيب هو يصرف لك مايناسبك بعد مايرى نتيجة التحليل

الله يشفيك خمول حله بسيط علاج الثايروكسين سو تحليل يعطونك المناسب من كم سنه معي هذا الخمول وسوس الموت لاتستسلم له تعوذ من الشيطان واكثر استغفار كل ماحسيت انك تفكر بلموت هذا من الشيطان

كتبت تعليق بس للاسف مانزل هنا بكتبه باختصار
ابتعد عن اكل المطاعم والمشروبات الغازية والمعلبات والشيبسات والحلويات تسبب وسواس وامراض نفسيه ايضا امتنع عن الأجبان وكل منتجات الألبان لها تاثير على الجسم
تناول منقوع التين المجفف والزيتون ومصل اللبن وزيت الزيتون لمدة طويله
يبدو معك نقص فيتامين دال ومسبب لك مشاكل بجسمك ونفسيتك
تناول الاكل الصحي وابتعد ايضا عن اللحوم أو قلل منها واكثر من الخضار والسلطات والفواكهه المجففه واكثر من شرب الماء
ولاننسى التقرب إلى الله تعالى بالصلاه والصوم والصدقه والدعاء وقراءة القرآن


اسال الله لك الشفاء العاجل وأطال الله في عمرك وعمر والدتك والجميع ياكريم

بارك الله فيكن اكلت منقوع التي و تعرضت للشمس احس بتحسن