دال ارتفع وزدات اعراضي

هلا اختي طيب هل كان عندك اكتاب وسوسه واختفت الاعراض بعد ما ارتفع دال عندك وفضلت الالام الجسديه

كلها موجوده الاكتئاب والوسوسه بالعكس زدات

طيب حبيبتي عملتي تحليل للبوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد والنحاس لان نقص هالمعادن تسبب هالاعراض واذا كان عندك القولون فالجسم مايمتص المعادن المفيده فتصير نفس الاعراض لان القولون اهم شيء

الحديد ناقص ..البوتاسيوم كامل...الباقي ماسويت
.ايوه عندي قالون...والله الم فضيع في جسمي
واحساس افضع اني مودعه...لامحاله تملكني الياس

طيب نقص الحديد يعمل نفس الاعراض الم فالعظام وكسل وخمول واكتاب وخوف وسوسه لكن اذا كان عندك القولون لازم تغيربن طريقه اكلك وتكثرين فواكه وخضار وموز وتمر وعليك بالتلبينه اذا اكلك صار مليان معادن وفتامينات ان شاء الله تتحسنين ولازم تكثرين من الفواكه والخضار والله كلنا عانينا زيك وكنا نحس اننا مودعين للحياه مع وخوف واكتاب وعدم القدره على الحركه والتركيز لكن التغذيه هي ااسبب شوفي اكثر البنات تحسنوا من التلبينه جربيها