فجر الشمراني
فجر الشمراني •
دقايق وانزل يومي
فجر الشمراني
فجر الشمراني •
يوم السبت 31/5/2014

بداية اسبوع جديد في الرجيم

افطررت 3 حبات تمر
كوب حليب
قطعتين شابوره



الغداء اكلت
سلطة فتوش مع ملعقتين تونه


العشاء اكلت تفاحه و حبة كمثرى

وبـس هذا يومي

دعواتكم لي لاتنسووووني
نوفا7777
نوفا7777 •
الله يوفقك عقبالي وزني 80
فجر الشمراني
فجر الشمراني •
الله يوفقك عقبالي وزني 80
الله يوفقك عقبالي وزني 80
واياكك يَ رررب
يلا شدي حيلكك والله يوفقكك:icon35:
فجر الشمراني
فجر الشمراني •
UP