ام سعودي@
•
انا بديت من اليوم تخفيف ومشي وان شاء الله انزل علي خير يارب وياكم وكل من تتمنى انها تضعف ....
بيســان
•
شاخبارج شمريه عساج تمام والعزيمه والاراده ان شاء الله زينه شدي الهمه ولاتخاذل ولاتراجع حشا حرب مو رجيم
و الله يا قمر انا في نفس مشكلتك حتى انا عملت جروب نمشي فية سوا
و دة رابط الجروب
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1461513
و دة رابط الجروب
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1461513
كيف حالك ياابغى انحف ***** الله بداتي رجيم والله دائما ادعي لنفسي وادعيلك يارب ننحف بصحه وعافيه
حبيبتي
انا معكم ان شاء الله
وغدا نضع يدي بيد للرشاقة
كمان عندي نفس مشكلتك وكانك بتكلمي بلساني
زوجات اصدقاء زوجي كلهن نحيفات والرشاقة والانوثة وانا والحمد لله وهبني الله بجمال اشكر واحمد ربي عله
ومشكلي في جسمي
الدبدوبة المغربية
الوزن 100 كيلغ
الهدف الاول 80
الهدف الثاني 78
الهدف الثالث 70
ويااااااااااااااارب حقق لنا امنياتنا وخلنا في عيون ازواجنا اميرات
انا بدئت بالرجيم يوم الثلاثاء لكان اول يوم للمسابقة وتاجل للسبت ما استطعت اصبر لحين يوم السبت خفت لاارادتي تخوني وما يعود في حماس
انا جد متحمسة وياكم
يالله ايد بايد يا حرمات عشان نوصل للوزن المثالي
اعطيت عهد الله ما يوصل للعيد الا واكون وصلت ولو الهدف الاول
انا معكم ان شاء الله
وغدا نضع يدي بيد للرشاقة
كمان عندي نفس مشكلتك وكانك بتكلمي بلساني
زوجات اصدقاء زوجي كلهن نحيفات والرشاقة والانوثة وانا والحمد لله وهبني الله بجمال اشكر واحمد ربي عله
ومشكلي في جسمي
الدبدوبة المغربية
الوزن 100 كيلغ
الهدف الاول 80
الهدف الثاني 78
الهدف الثالث 70
ويااااااااااااااارب حقق لنا امنياتنا وخلنا في عيون ازواجنا اميرات
انا بدئت بالرجيم يوم الثلاثاء لكان اول يوم للمسابقة وتاجل للسبت ما استطعت اصبر لحين يوم السبت خفت لاارادتي تخوني وما يعود في حماس
انا جد متحمسة وياكم
يالله ايد بايد يا حرمات عشان نوصل للوزن المثالي
اعطيت عهد الله ما يوصل للعيد الا واكون وصلت ولو الهدف الاول
الصفحة الأخيرة