ام عموري ❤
ام عموري ❤
كيفكم بنات وحشتوني انشغلت بزواج اخوي الله يوفقه ايش اخباركم زيزو مسابقتك موجوده والا خلاص قفلتيها
كيفكم بنات وحشتوني انشغلت بزواج اخوي الله يوفقه ايش اخباركم زيزو مسابقتك موجوده والا خلاص قفلتيها
ماشاء الله الف مبرووكك لهم ❤ الله يوفقهم ويسعدهم
ام خــــــالد
ام خــــــالد
كيفكم بنات وحشتوني انشغلت بزواج اخوي الله يوفقه ايش اخباركم زيزو مسابقتك موجوده والا خلاص قفلتيها
كيفكم بنات وحشتوني انشغلت بزواج اخوي الله يوفقه ايش اخباركم زيزو مسابقتك موجوده والا خلاص قفلتيها
تمام ي قلبي الحمدلله
انتي كيفك
لا خلاص قفلتها
كانت مدتها شهر بس

مبروك الله يوفقه بحياته ان شاء الله
ام خــــــالد
ام خــــــالد
كمان اخفف اكل والعب رياضه
القرفصاء ،المشيء ساعه او نص ساعه
المشيء استمر عليه حتى مع الحمل
وارقص احياناً اذا كنت رايقه🙈😂
احاول اخفف من الرز والمكرونه والخبز الابيض
لان فصيله دمي O+
اصحاب هالفصيله النشويات تزيد الوزن عندهم
عادي اكل دجاج لحم بيض
سلطات لبن زبادي عصاير فرش
والمشروب 👆🏻اللي فوق خيااااااال
اوقات اعصر الليمون معه
ينحت البطن والخصر
ولو حبيتي ممكن تظيفين للمشروب شاي اخضر بعد


وما احرم نفسي نهائياً
يعني اوقات اكل فطاير بيتزا حلى
لاكن بالمعقول ما اكل كثير منها
ام خــــــالد
ام خــــــالد
امين يارب.. لا بخير الحمدلله لها تقريبا الحين سنه وكم شهر من سوتها نفسها تحمل مره وتحاول الله يرزقهم يارب ❤
امين يارب.. لا بخير الحمدلله لها تقريبا الحين سنه وكم شهر من سوتها نفسها تحمل مره وتحاول الله...
امين الله يرزقها يارب

بنت عمي حملت حملها الاول خارج الرحم وسقطت ع ثلاثه اشهر
وبعد سنه حملت وجابت ولد ماشاء الله
ام خــــــالد
ام خــــــالد
هههههههههههه ماشاء الله عليك حلو عاد انا شفتك خايفه من الرز والخبز عادي وهو العكس الخبز يسمن أكثر عشان الخميره والسكر وغيرها واساسا كلها ماتسمن لو اخذتيها بشكل معقول وكانت صحيه حلوه زي الرز لو طبختيه بزيت قليل وكذا ان شاء الله مامنه خوف والخبز لو تاخذين اسمر روووووعه أو نخاله يجنن او خبز شوفان كلهم حلوين ويشبعوووون وبطيئين هضم يجلسوون فتره في المعده مش مثل الأبيض تجوعين بعده بسرعه وينهضم سريع ..
هههههههههههه ماشاء الله عليك حلو عاد انا شفتك خايفه من الرز والخبز عادي وهو العكس الخبز يسمن...
صحيح كلامك👌🏻
انا اعتمدت ع الخبز الاسمر
اشتري حنطه سمراء مطحونه
واعملها خبز بالبيت مع ماء وملح فقط
وتطلع لذيذه ماشاء الله
ما اضيف لها اي زيت او سكر او خميره

واوقات اعملها لاولادي
بعد ما اعمل الخبزه اكسرها واحطها بالخلاط واظيف عليها حليب وتمر
واخلطها
تطلع لذييييذه