يا حبيباتي في عالم حوااااااااااااااااااء
بديت الرجيم الفعلي + مشي لمدة ساعتين ع السير من رمضان اللي فااااات وإلى قبل عيد الأضحى الحمدلله الكل لاحظ إني نحفت بسسسسسسسسسسسسسسسسسسس
من قبل العيد بكم يوم إالى الليلة خررررررررررررربتها أكل وجبات سريعة وحلويااااااااااااات ..... ولا مشي ولا حركة
خررررررربتها
ومضايييييييييييقة جداً:44::44::44:
وش الحل كيف أرجع للرجيم سااااااااااااعدوني ولا تنسوني من دعاااااااااااااائكم
ديا!!لا @dyala_4
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
مشاء الله واااصلي نضااامك حلوو
وبالنسبه لتخريب الاياام الي خربتيها قوولي هذي ممكافأه على التعب الي تعبته
وخلاص خلص العيد ارجعي نضام جديد
يعني بدل المشي ساعتين خليه ساعه علشان ما تملين لان الشي اذا صار مبالغ فيه طبيعي الانسان يمل منه واحيانا يكرهه
بالتوفيق يارب وان شاء الله توصلين لهدفك بصحه وعافيه
وبالنسبه لتخريب الاياام الي خربتيها قوولي هذي ممكافأه على التعب الي تعبته
وخلاص خلص العيد ارجعي نضام جديد
يعني بدل المشي ساعتين خليه ساعه علشان ما تملين لان الشي اذا صار مبالغ فيه طبيعي الانسان يمل منه واحيانا يكرهه
بالتوفيق يارب وان شاء الله توصلين لهدفك بصحه وعافيه
انا مثلك لي ثلاث ايام وانا مخربته يوم عرفه والعيد واليوم ااااااااااااااااااااااااخ بس احس تعبي راح وشهيتي انفتحت وبقوه ماشاء الله على الاكل والشوكلاته خاصه يارب تعطينا القوه والصحه والعافيه وننحف جميعا على خير من غير شر يارب
ديا!!لا
•
لكل من ردعلي ............
أسألــــــــ الله لكم في هذه الساعة المباركة الفردوس الأعلى بغير حسا ب ةلا سابقة عذااااااب
المشكلة إني عند الوالدة وهي - الله يطوووول في عمرها على صحة وطااااااعة - ما تاااكل إلا إذا اكلت معها ........!!!!
أسألــــــــ الله لكم في هذه الساعة المباركة الفردوس الأعلى بغير حسا ب ةلا سابقة عذااااااب
المشكلة إني عند الوالدة وهي - الله يطوووول في عمرها على صحة وطااااااعة - ما تاااكل إلا إذا اكلت معها ........!!!!
الصفحة الأخيرة
لاتحطمين حالك وتاخرين رجيمك
عادي انتي اخذتي فتره راحه بس بشرط ترجعين والله يقويك
وينحفك بصحه وعافيه يارب
دعواتك لي بالشفاء