دكتورة ريهام عندي أستفسار.....

صباح النور حبيبتي

عزيزتي طالما صحتك جيدة اذن هذا يدل على ان تغذيتك سليمة وتحصلين على كل احتياجاتك من الفيتامينات والاملاح المعدنية من الغذاء
اذن انتي ليست بحاجة الى مكملات غذائية

مشكورة دكتورة....يزاج الله الخير

أسفة دكتورة بس عندي سؤال غيره....

أنا ذاكرتي ضعيفة جدا وأنسى كثير...وسمعت عن حبوب عشبة الجنكة لتقوية الذاكرة وتنشيط خلايا المخ فشو رايك فيها؟؟

أنا أشتغل وبنفس الوقت أدرس وتعبت من هالمشكلة :(...شغلي ودراستي يبيلهم تركيز

هل عندك وصفات أو حلول ثانية ممكن تساعدني؟؟

وأسمحي لي على الإزعاج وكثرة الأسئلة...

بارك الله فيج

حبيبتي في الحقيقة لا اعرف تاثير هذه العشبة

ولكني اعرف ان شرب ملعقة عسل نحل مع منقوع لبان الدكر يقوي الذاكرة اذا شربتيه يوميا صباحاً
وتناول عين الجمل او الجوز يزيد الذكاء