دكتورة ريهام ماتخلص اسألتي تفضلي هنا

آآآآآآسفه اعتذر لكل من قرا مشاركتي بسبب خلل بالجهاز صار فيه تداخل بين موضوعي واااخر مشاركه قراتها
اعتذر للجميع ولصاحبة المشاركه

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

حبيبتي بالنسبة لاستفساراتك


في الحقيقة لم اسمع عن هذه الفيتامينات من قبل
فلو استطعتي ان تنقلي لي صورة من النشرة الداخلية لها سوف افيدك بشأنها بأذن الله


حبيبتي فيتامين سي من اكثر الفيتامينات توافر في اطعمتنا ولسنا بحاجة الى تناوله في صورة حبوب الا اذا كانت هناك دواعي مرضية ، فيمكنك الحصول عليه فقط من تناول ثمرة جوافة او برتقال او طماطم يوميا لذا دائما ننصح بعدم خلو الوجبات الغذائية من اصناف الخضروات والفواكه الطازجة


لا تؤثر على العناصر الغذائية الموجودة في الطعام
ولكن لا تكثري منها بصورة مفرطة لانه كما انها لها فوائد ايضا لها اضرار اذا تم تناولها بافراط


الاندومي ليس له فائدة الا انه مصدر للسعرات الحرارية ولكنه عديم القيمة الغذائية وايضا ضرره بالنسبة للاطفال في كونه محتوي على مكسبات نكهة ومواد حافظة
فانصحك بالاتجاه الى الطبيعة في اطعام اطفالك سيكون ذلك افضل من الاطعمة المصنعة

مشكورة دكتورة بس الصورة ماعرف كيف انقلها
اما الشطه ماكثر منها
اما الاندومي اعطيه له لانه يغص بالارز والخبز واغلب الاكل بعد بس اسلق معاه تفاح وقت الاكل اعصر عليه طماطم برايك يرفع القيمه الغذائيه للاندومي
طيب دكتورة فيه اكله شعبيه اسمها المرقوق معروفه عندنا وهو يحبها لانها تجي فيها زي المويا
المهم هي تنعمل من البر الاسود مع اضافه اللحم ومكعبات البطاطس والقرع والكوسا طبعا البصل وتالطماطم سوالي هل تفيده خصوصا انها تنعمل بالبر والا انتظر لبعد العام الاول لانه بعده ماكمل سنه

كيف احوالك عزيزتي

نعم الاندومي مع التفاح والموز يرفع من قيمته الغذائية وايضا الجزر او البطاطس او الكوسة او الفراخ او اللحم المفروم

واريد ان اعرف عمره حبيبتي ؟؟

ماشاء الله لاقوة الا بالله عمره 10شهور
ومشكورة حبيبتي