دكتوره ريهام ممكن مساعده

الصحة واللياقة

السلام عليكم
كيفك يادكتوره ريهام عساك بخير
وجزاك الله الف خير على نيتك الطيبه في مساعدة اخواتك
عندي استفسار عن حاجات
اولا انا من فتره قصيره بديت اشرب عصير الجزر يوميا تقريبا
لانك دايم تنصحين فيه ولكن فيه بنات خوفوني
يقولون انه ينحف وانا ماابغى انحف
فهل هذا صحيح
ثانيا هل شرب منقوع الحلبه يوميا يسبب تأخر الحمل والا عادي اشربها
ثالثا ماهي الفيتامينات الضروريه المكمله للغذاء
رحت للصيدليه ولقيت عدة انواع وماعرفت اختار
انا ابغى فيتامينات ومعادن مكمله ضروريه
ومايكون لها سلبيات ساعديني
ولك جزيل الشكر
11
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

د.ريهام عبدالخالق
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اشكرك حبيبتي على مجاملتك الرقيقة

بالنسبة لعصير الجزر لا تقلقي فانه لن ينحفك ، وايضا اذا اضفتي اليه البنجر اوالشمندر فانكي لن تحتاجي الى اي مكملات غذائية على هيئة حبوب

اما بالنسبة لشرب الحلبة يوميا فانها لن تؤخر الحمل باذن الله فلا تقلقي حبيبتي
ضـ ي
ضـ ي
جزاك الله خير على سعة صدرك
سوف اتبع نصيحتك واضيف الشمندر اليه
ولكن كيف شكل ثمرة الشمندر
لاني اسمع عنها لكن ماشفتها
د.ريهام عبدالخالق
لا شكر على واجب حبيبتي
اذا كنتي تعرفين شكل اللفت فان البنجر له نفس الشكل ولكن لونه احمر نبيتي
ضـ ي
ضـ ي
السلام عليكم
دكتوره انا تعبت من البنجر ودخلت المستشفى بعد ماشربت البنجر مع الجزر بمقدار ربع بنجر مقابل ثلاثه ارباع جزر في الكاسه الوحده اول مابديت اضفت له عصير برتقال وماحسيت بشي بس بقية الايام سرت اشربه بنجر وجزر وبعد مااشربه مباشره احس معدتي تتقطع وابكي من الوجع وبعدها استفرغ اليوم الثاني قلت بجرب مره ثانيه عشان اتاكد هو السبب والا لا وفعلا صار معي نفس الشي ورحت المستشفى من قوة الالم .. انا مستغربه ليش سوا معي كذا مع انا من الخضار المفروض مايضر
وش تفسيرك يادكتوره مع ملاحظة ان البنجر الي عندي مر وطعمه وريحته مثل طعم البطاطس النيه
وشكله مثل ماذكرتي ولونه احمر زي الدم.

ولك جزيل الشكر
د.ريهام عبدالخالق
في الحقيقة لا ادري لما سوى لكي البنجر هكذا
فانه من الخضروات و ليس له ضرر كما وصفتي انتي