بسالك عن الهلع .. كيف تعرفيني انه هلع وايش اثاره هل هو يسبب ارتجاف في الجسم وكانك بتطيرين يكون جسمك خفيف
بسالك عن الهلع .. كيف تعرفيني انه هلع وايش اثاره هل هو يسبب ارتجاف في الجسم وكانك بتطيرين يكون...
Umayma
•
طيب كيف تتعالجين منه ..
انا يجيني كذا اجلس اقرا على نفسي احيانا ارتاح ويزول بعد قراءه واحيانا لا اتعب ما اقدر اكمل القراءه احس فيه شيء بجسمي يتحرك لدرجة واصابع رجولي ماقدر اثبتها من حركه زي تشنج هل هذا هو هلع لان اوقات اقول يمكن شحنات كهربائيهه ..
انا يجيني كذا اجلس اقرا على نفسي احيانا ارتاح ويزول بعد قراءه واحيانا لا اتعب ما اقدر اكمل القراءه احس فيه شيء بجسمي يتحرك لدرجة واصابع رجولي ماقدر اثبتها من حركه زي تشنج هل هذا هو هلع لان اوقات اقول يمكن شحنات كهربائيهه ..
أتألم
•
Umayma :
طيب كيف تتعالجين منه .. انا يجيني كذا اجلس اقرا على نفسي احيانا ارتاح ويزول بعد قراءه واحيانا لا اتعب ما اقدر اكمل القراءه احس فيه شيء بجسمي يتحرك لدرجة واصابع رجولي ماقدر اثبتها من حركه زي تشنج هل هذا هو هلع لان اوقات اقول يمكن شحنات كهربائيهه ..طيب كيف تتعالجين منه .. انا يجيني كذا اجلس اقرا على نفسي احيانا ارتاح ويزول بعد قراءه واحيانا لا...
وربي اني بحيره من امري احاول اتجاهل وما استسلم
الصفحة الأخيرة
... نوبات الهلع اعرفه لكن اذا اكلت شيء جديد عني ،،، لأن أكلي محدود
أتوقع نحتاج حمية لفترة ....
حتى نرجع طبيعي ...